On parle de ce qui vous intéresse ?
Juste pour vous proposer des recommandations… qui vous intéressent ;)
Fitness renforcement musculaire avec Sophie
Alors on bouge en région- Émissions de divertissement
- 26 min
- Français
- tous publics
diffusé le 01/04/2024 à 10h18 Disponible jusqu'au 01/04/2025
Sport et bien-être sur un plateau. Sophie Roulaud, professeure de fitness et Valérie Copin, professeure de yoga, se succèdent sur le plateau "fond vert" de France 3 Nouvelle-Aquitaine. Avec pour décor les plus beaux paysages de la région, les deux coaches déploient leur savoir-faire pour garder la forme et l'esprit serein.
En savoir plusDu même programme
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Yoga pigeon volant diffusé le 02/04 | 26 min
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Fitness abdominaux fessiers avec Sophie diffusé le 08/04 | 26 min
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Yoga sur chaise au bureau avec Valérie diffusé le 09/04 | 26 min
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Yoga préparer Bakasana avec Valérie diffusé le 07/09 | 26 min
diffusé le 01/04/2024 à 10h18 Disponible jusqu'au 01/04/2025
Sport et bien-être sur un plateau. Sophie Roulaud, professeure de fitness et Valérie Copin, professeure de yoga, se succèdent sur le plateau "fond vert" de France 3 Nouvelle-Aquitaine. Avec pour décor les plus beaux paysages de la région, les deux coaches déploient leur savoir-faire pour garder la forme et l'esprit serein.
Présenté par : Sophie Roulaud