diffusé le 21/09/2024 à 09h04 Disponible jusqu'au 21/09/2025
Vous débutez en Vinyasa ou vous avez tout simplement envie de revoir les bases et alignements ? Ce Flow est pour vous ! Salutations au soleil , posture du guerrier ,respiration ...nous allons tout aborder. Niveau: Accessible à tous Matériel: Blocs si besoin
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