Exercices pour une séance complète pour des personnes déjà expérimentées, non conseillée pour les personnes douloureuses au niveau du dos (privilégier le gainage statique).En savoir plus
Exercices pour une séance complète pour des personnes déjà expérimentées, non conseillée pour les personnes douloureuses au niveau du dos (privilégier le gainage statique).
Présenté par :
Sophie Roulaud
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