Name: Alors on bouge en région Fitness cardio renforcement facile avec Sophie
Uploaded: 2023-09-02T09:17:00+02:00
Duration: 26 min 9 s
Description: Séance de cardio et renforcement facile. Séance pour débutants, elle permet de combiner exercices de renforcement et de cardio. C'est la séance qui permet de reprendre une activité pour prendre soin de vous.

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Émissions de divertissement
26 min 9 s
Français

tous publics

diffusé le 22/01/2024 à 10h18 Disponible jusqu'au 21/01/2025

Séance de cardio et renforcement facile. Séance pour débutants, elle permet de combiner exercices de renforcement et de cardio. C'est la séance qui permet de reprendre une activité pour prendre soin de vous.