Alors on bouge en régionFitness séance cardio musculaire avec Sophie

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Émissions de divertissement

25 min 59 s

Français

Tous publics

Disponible jusqu'au 24/03/2026

Séance rapide et efficace sans équipement. Nous allons combiner des exercices de cardio et de renforcement musculaire. Le travail s'adresse à toutes personnes désireuses d'améliorer ses capacités générales, aux sportifs débutants ou confirmés.En savoir plus

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Diffusé le 24/03/2025 à 10h00 - Disponible jusqu'au 24/03/2026

Séance rapide et efficace sans équipement. Nous allons combiner des exercices de cardio et de renforcement musculaire. Le travail s'adresse à toutes personnes désireuses d'améliorer ses capacités générales, aux sportifs débutants ou confirmés.
Présenté par :
Sophie Roulaud