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Yoga la créature sauvage avec Valérie
Alors on bouge en région- Émissions de divertissement
- 26 min 7 s
- Français
- tous publics
diffusé le 16/01/2024 à 10h23 Disponible jusqu'au 15/01/2025
Posture énergisante. Elle permet de clarifier son esprit et de relâcher ses peurs. Elle renforce les poignets, les bras, les épaules, étire les cuisses et ouvre le coeur. Une posture qui aide à trouver son équilibre physique et mental....Laisser sortir votre côté sauvage! Pratique accessible à tous en tenant compte des différentes options proposées.
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diffusé le 16/01/2024 à 10h23 Disponible jusqu'au 15/01/2025
Posture énergisante. Elle permet de clarifier son esprit et de relâcher ses peurs. Elle renforce les poignets, les bras, les épaules, étire les cuisses et ouvre le coeur. Une posture qui aide à trouver son équilibre physique et mental....Laisser sortir votre côté sauvage! Pratique accessible à tous en tenant compte des différentes options proposées.
Présenté par : Valérie Copin