Recette : Spaghettis aux courgettes et aux carottes - A table !

A Table ! Mangez sain, dépensez moins

Recette pour 4 personnes  Temps de préparation :  10 MINUTES Temps de cuisson : 10 MINUTES Ustensile nécessaire pour cuisiner : Casserole, passoire, planche, couteau, appareil à faire des spaghettis Vaisselle de dressage : Assiette creuse, cuillère, fourchettes, saladier, pince a pate Ingrédients : 400 grammes de spaghetti 200 grammes de courgettes taillées en spaghetti 200 grammes de carottes taillées en spaghetti Huile d’olive, sel fin, poivre Recette : Dans une grande casserole d’eau salée a ébullition cuire les spaghettis (respecter le temps de cuisson indiqué sur le paquet). Les égoutter sans les refroidir et conserver 25 cl de cuisson. Dans la casserole de cuisson des spaghettis mettre l’eau de cuisson les spaghettis et les spaghettis de légumes. Mélanger délicatement, ajouter une culière a soupe d’huile d’olive, vérifier l’assaisonnement et déposer dans le saladier de cuisson et servir.