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Société
2022
15 min 27 s

tous publics

publié le 02/04/2022 à 17h30 Disponible jusqu'au 01/03/2025

Comment bien dormir ? 70% des gens déclarent avoir du mal à dormir, ce qui est énorme. En plus, nous aurions perdu 1h de sommeil en moyenne sur les dernières décennies. Mais pas de panique il existerait des solutions censées nous aider, mais sont-elles efficaces ?