Apnées du sommeil, difficultés d'endormissement, réveils trop précoces ou terreurs nocturnes … Les symptômes des troubles du sommeil sont multiples. S'ils sont souvent occasionnels, consécutifs à un deuil ou une contrariété par exemple, ils sont parfois durables et les conséquences sur la santé ne sont pas anodines : risques cardiovasculaires, diabète, altération de la santé psychologique... Pour aller plus loin : https://la1ere.francetvinfo.fr/nouvellecaledonie/video-dakata-bien-dormir-pour-etre-en-bonne-sante-1346492.html
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