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Les bienfaits de l'alimentation anti-inflammatoire

Prenez soin de vous !

  • francetv
  • Santé & bien être
  • 2 min 8 s
  • indisponible
  • tous publics
Les aliments inflammatoires sont néfastes pour les bactéries de notre intestin. Et quand notre microbiote va mal, notre cerveau est lui aussi en souffrance. Le régime méditerranéen est un modèle à suivre, bon pour le moral et très protecteur pour notre santé cardio-vasculaire.

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