Un coup de mou passager ou encore besoin de se concentrer en période d’examen ? Les compléments alimentaires, ces cocktails de vitamines, de minéraux ou d’extraits de plantes promettent de nous aider dans ces moments-là. Mais ces gélules, ampoules et autres comprimés à croquer sont-ils vraiment efficaces ?
Un coup de mou passager ou encore besoin de se concentrer en période d’examen ? Les compléments alimentaires, ces cocktails de vitamines, de minéraux ou d’extraits de plantes promettent de nous aider dans ces moments-là. Mais ces gélules, ampoules et autres comprimés à croquer sont-ils vraiment efficaces ?
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