Coup d'food : Frites de Panisse et sauce blanche du chef Fabrice Mignot
La quotidienne- 4 min 3 s
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Ingrédients
300g de farine de pois chiches
1 litre d’eau
50 cl d’huile d’olive
1 c.s de gros sel
2 gousses d’ail
50g de mayonnaise
1 citron jaune
1 échalote
10 brins de ciboulette, de menthe et de persil
250g de yaourt à la grecque
Piment d’Espelette
Déroulé :
Pour la préparation de la panisse : Porter à ébullition 1 litre d’eau avec 1 c.s de gros sel, 3 c.s d’huile d’olive et une gousse d’ail. Sortir ensuite la casserole du feu et retirer la gousse d’ail. Ajouter progressivement la farine de pois chiches tout en fouettant
Laisser cuire à feu doux pendant 8 à 10 minutes et terminer en faisant bouillir 1 minute jusqu’à que le mélange épaississe
Verser la préparation dans un plat, filmer au contact et réserver au réfrigérateur pendant au moins 3 heures
Sortir du réfrigérateur, démouler la préparation de panisse et tailler des frites. Dans une poêle ou une cocotte faire chauffer le reste d’huile, puis faire frire les frites environ 2 minutes
Les faire dorer de chaque côté, puis les égoutter sur du papier absorbant. Assaisonner de sel et de piment d'Espelette directement après la cuisson.
Pour la sauce : éplucher et tailler finement l’échalote. Éplucher, dégermer et hacher la gousse d’ail. Laver, effeuiller et tailler la ciboulette, le persil et la menthe. Ajouter les ingrédients à la mayonnaise ainsi que le yaourt à la grecque, avec un jus de citron et un filet d’huile d’olive. Mélanger le tout
Servir les frites de panisse avec la sauce blanche sur le côté
Présenté par : Maya Lauqué, Thomas Isle