Sport. Érik Clavery, ultra-runner et champion du monde de trail, nous donne 5 conseils pour une bonne préparation mentale

Vous êtes formidables - Pays de la Loire

  • francetv
  • Sport
  • 2024
  • 4 min 54 s
  • tous publics
Disponible jusqu'au 24/05/2032
Se fixer un objectif en accord avec ses raisons d’être et savoir avancer pas à pas font partie d’une bonne préparation mentale, que ce soit dans le milieu du sport ou de l’entreprise. Érik Clavery, préparateur mental et ultra-runner, sait de quoi il parle, lui qui détient le record de traversée du GR10 dans les Pyrénées et du canal de Nantes à Brest. Lien vers l'article ici

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publié le 26/05/2024 à 06h00 Disponible jusqu'au 24/05/2032

Se fixer un objectif en accord avec ses raisons d’être et savoir avancer pas à pas font partie d’une bonne préparation mentale, que ce soit dans le milieu du sport ou de l’entreprise. Érik Clavery, préparateur mental et ultra-runner, sait de quoi il parle, lui qui détient le record de traversée du GR10 dans les Pyrénées et du canal de Nantes à Brest.

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