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Yoga sur chaise au bureau avec Valérie
Alors on bouge en région- Émissions de divertissement
- 26 min 25 s
- Français
- tous publics
diffusé le 09/04/2024 à 10h19 Disponible jusqu'au 09/04/2025
Voici quelques asanas (postures) faciles à réaliser au bureau ou chez vous si vous ne pouvez pratiquer sur votre tapis. Niveau : Accessible à tous
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Voici quelques asanas (postures) faciles à réaliser au bureau ou chez vous si vous ne pouvez pratiquer sur votre tapis. Niveau : Accessible à tous
Présenté par : Valérie Copin