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Yoga pistol squat avec Valérie

Alors on bouge en région

  • francetv
  • Divertissement
  • 26 min 17 s
  • Français
  • indisponible
  • tous publics
Cette séance de Yoga va vous permettre de travailler votre ancrage,votre mobilité et votre équilibre . Ça va chauffer dans les jambes! Niveau Intermédiaire Matériel:Blocs si besoin

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Présenté par : Valérie Copin