Ce direct commencera le mardi 03 décembre 2024 à 09h37
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Yoga vinyasa global
Alors on bouge en région- Émissions de divertissement
- 26 min 15 s
- Français
- tous publics
Un Flow pour activer ses chakras et faire circuler l'énergie dans le corps tout entier. Ouverture de coeur , de gorge ,des hanches,ancrage,torsions ...nous allons tout aborder. Accessible à tous en tenant compte des différentes options proposées.
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Un Flow pour activer ses chakras et faire circuler l'énergie dans le corps tout entier. Ouverture de coeur , de gorge ,des hanches,ancrage,torsions ...nous allons tout aborder. Accessible à tous en tenant compte des différentes options proposées.
Présenté par : Valérie Copin