Séance de cardio renforcement avec Sophie La vidéo n'est pas disponible

Séance de cardio renforcement avec Sophie

Alors on bouge en région

  • francetv
  • Divertissement
  • 26 min 3 s
  • Français
  • indisponible
  • tous publics
Séance pour débutants, elle permet de combiner exercices de renforcement et de cardio. C'est la séance qui permet de poursuivre notre reprise en douceur d'une activité physique.

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Séance pour débutants, elle permet de combiner exercices de renforcement et de cardio. C'est la séance qui permet de poursuivre notre reprise en douceur d'une activité physique.

Présenté par : Sophie Roulaud