Name: Alors on bouge en région Fitness, renforcement des lombaires et abdominaux avec Sophie
Uploaded: 2024-01-08T10:21:00+01:00
Duration: 25 min 55 s
Description: Un Flow pour activer ses chakras et faire circuler l'énergie dans le corps tout entier. Ouverture de coeur , de gorge ,des hanches,ancrage,torsions ...nous allons tout aborder. Accessible à tous en tenant compte des différentes options proposées.

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Émissions de divertissement
25 min 55 s
Français

tous publics

diffusé le 08/01/2024 à 10h21 Disponible jusqu'au 07/01/2025

Un Flow pour activer ses chakras et faire circuler l'énergie dans le corps tout entier. Ouverture de coeur , de gorge ,des hanches,ancrage,torsions ...nous allons tout aborder. Accessible à tous en tenant compte des différentes options proposées.