Un programme pour renforcer, muscler et affiner ses gambettes. Gagnez en tonicité en souplesse et en légèreté. En prime quelques petites astuces à mettre en place pour des jambes fines et dessinées. A vous de jouer ! Accessible à tous (n'hésitez pas à faire de petites pauses si besoin).
Un programme pour renforcer, muscler et affiner ses gambettes. Gagnez en tonicité en souplesse et en légèreté. En prime quelques petites astuces à mettre en place pour des jambes fines et dessinées. A vous de jouer ! Accessible à tous (n'hésitez pas à faire de petites pauses si besoin).
