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Yoga, les postures pour les maux de dos, avec Valérie
Alors on bouge en région- Émissions de divertissement
- 25 min 23 s
- Français
- tous publics
diffusé le 10/12/2023 à 09h03 Disponible jusqu'au 09/12/2024
Un flow pour retrouver mobilité de la colonne vertébrale, ouvrir les hanches, étirer le nerf sciatique et prendre soin de son psoas. A consommer sans modération pour un dos en bonne santé. Niveau: ouvert à tous avec ou sans problème de dos
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diffusé le 10/12/2023 à 09h03 Disponible jusqu'au 09/12/2024
Un flow pour retrouver mobilité de la colonne vertébrale, ouvrir les hanches, étirer le nerf sciatique et prendre soin de son psoas. A consommer sans modération pour un dos en bonne santé. Niveau: ouvert à tous avec ou sans problème de dos
Présenté par : Valérie Copin