La vidéo n'est pas disponible
On parle de ce qui vous intéresse ?
Juste pour vous proposer des recommandations… qui vous intéressent ;)
Fitness cardio avec Sophie
Alors on bouge en région- 26 min
- indisponible
- tous publics
Alors On Bouge est le nouveau Rendez-vous sport/bien-être des antennes régionales. Suivez pas à pas les exercices de nos coaches, Sophie Roulaud et Valérie Copin. Ce programme est tourné en intégralité sur fond vert et propose différents paysages de la Nouvelle-Aquitaine implantés dans ce studio virtuel à chaque épisode.
En savoir plusDu même programme
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Fitness cardio et coordination avec Sophie diffusé le 11/03 | 26 min
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Fitness hiit full body avec Sophie diffusé le 18/03 | 26 min
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Yoga mobilité du dos avec Valérie diffusé le 13/02 | 26 min
- Alors on bouge en région Alors on bouge en région Fitness renforcement musculaire avec Sophie diffusé le 29/12 | 26 min
Alors On Bouge est le nouveau Rendez-vous sport/bien-être des antennes régionales. Suivez pas à pas les exercices de nos coaches, Sophie Roulaud et Valérie Copin. Ce programme est tourné en intégralité sur fond vert et propose différents paysages de la Nouvelle-Aquitaine implantés dans ce studio virtuel à chaque épisode.