Gastronomie : célébrez le printemps avec un tartare à la martiniquaise !
Météo à la carte- Documentaires
- 6 min 20 s
- indisponible
- tous publics
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Dépaysement assuré avec ce tartare tout droit sorti de la Martinique ! Rencontrez le chef au grand cœur, Guy Ferdinand, qui nous dévoile les secrets de sa recette fraîche et légère : le tartare de thon.
Ingrédients :
- 800 g de thon rouge
- 2 beaux avocats
- 4 mangues
- 4 piments végétariens
- 4 oignons pays
- poivre, sel, sucre
Recette :
1/ Découper des tranches de thon. Badigeonner de sel et de sucre à l’aide d’un pinceau. Laisser mariner le thon 24 heures.
2/ Emincer les oignons pays et les piments végétariens.
3/ Découper les mangues. Mélanger avec les oignons et les piments.
4/ Découper l’avocat en deux et sortir la chair sous forme de petites billes.
5/ Découper le thon en petits dés.
6/ Dresser la préparation dans des verrines. Finir par des chips de patate douce et quelques gouttes de sauce soja.
Présenté par : Laurent Romejko, Marine Vignes