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Ingrédients :
- 1 tourteau
- 4 artichauts
- 2 choux-fleurs
- 1 potimarron
- 1 vinaigrette
- 250 g de fromage blanc
- 1 oignon cébette
Préparation :
1/ Découper les artichauts et cuire 45 minutes dans une eau salée
2/ Cuire les tourteaux dans une eau frémissante salée 20 minutes
3/ Saisir les choux-fleurs dans une noix de beurre
4/ Ajouter quelques dés de potimarrons et un oignon cébette ciselé
5/ Mélanger le tout avec une vinaigrette
6/ Emietter le crabe et mélanger avec un fromage blanc aux herbes
7/ Enlever le cœur des artichauts
8/ Garnir les artichauts avec le fromage blanc au crabe et finir avec une couche de choux-fleurs
C’est prêt !
**** Qui est le chef ? ****
Loïc Le Bail, Roscoff (29)En savoir plus
Ingrédients :
- 1 tourteau
- 4 artichauts
- 2 choux-fleurs
- 1 potimarron
- 1 vinaigrette
- 250 g de fromage blanc
- 1 oignon cébette
Préparation :
1/ Découper les artichauts et cuire 45 minutes dans une eau salée
2/ Cuire les tourteaux dans une eau frémissante salée 20 minutes
3/ Saisir les choux-fleurs dans une noix de beurre
4/ Ajouter quelques dés de potimarrons et un oignon cébette ciselé
5/ Mélanger le tout avec une vinaigrette
6/ Emietter le crabe et mélanger avec un fromage blanc aux herbes
7/ Enlever le cœur des artichauts
8/ Garnir les artichauts avec le fromage blanc au crabe et finir avec une couche de choux-fleurs
C’est prêt !
**** Qui est le chef ? ****
Loïc Le Bail, Roscoff (29)