Après des vacances rythmées par les grasses matinées, il est temps de réhabituer son corps pour la rentrée ! Le Dr Kierzek nous donne ses conseils pour réadapter son rythme de sommeil deux semaines avant la reprise afin de reprendre le jour j en pleine forme !
Après des vacances rythmées par les grasses matinées, il est temps de réhabituer son corps pour la rentrée ! Le Dr Kierzek nous donne ses conseils pour réadapter son rythme de sommeil deux semaines avant la reprise afin de reprendre le jour j en pleine forme !
Présenté par : Maud Descamps, Jean-Baptiste Marteau
