Chroniqueur : Jean-Marc Sène 12 millions de Français courent à petites foulées et régulièrement, c’est quatre fois plus qu’il y a 20 ans. Mais Il est parfois difficile de se motiver à enfiler ses baskets surtout quand la petite blessure guette le corps des joggeurs. Le Dr Jean-Marc Sène nous livre ses précieux conseils pour nous faire sortir des sentiers battus !
12 millions de Français courent à petites foulées et régulièrement, c’est quatre fois plus qu’il y a 20 ans. Mais Il est parfois difficile de se motiver à enfiler ses baskets surtout quand la petite blessure guette le corps des joggeurs. Le Dr Jean-Marc Sène nous livre ses précieux conseils pour nous faire sortir des sentiers battus !
