Chroniqueur : Jean-Marc Sène Le docteur Jean-Marc Sène donne des conseils sur une bonne alimentation l'été en évitant les aliments protéinés et sucrés. Tomates, concombre, melon, pastèque...Tous les fruits et les légumes gorgés d'eau sont bons pour l'hydratation. Et puis, la marche digestive est une bonne pratique pour faire du sport en douceur.
Le docteur Jean-Marc Sène donne des conseils sur une bonne alimentation l'été en évitant les aliments protéinés et sucrés. Tomates, concombre, melon, pastèque...Tous les fruits et les légumes gorgés d'eau sont bons pour l'hydratation. Et puis, la marche digestive est une bonne pratique pour faire du sport en douceur.
