Chroniqueuse : Christelle Ballestrero Perdre du poids, se mettre au régime est la résolution numéro une des Français à chaque nouvel an. Cependant, l'effet yoyo est trop souvent une conséquence directe d'un régime trop restrictif. Christelle Ballestrero propose de prendre le problème à l'envers, car, faire du sport fait, en quelque sorte, maigrir.
Perdre du poids, se mettre au régime est la résolution numéro une des Français à chaque nouvel an. Cependant, l'effet yoyo est trop souvent une conséquence directe d'un régime trop restrictif. Christelle Ballestrero propose de prendre le problème à l'envers, car, faire du sport fait, en quelque sorte, maigrir.
