Chroniqueur : Vincent Valinducq Le mal du dos est souvent décrit comme le mal du siècle, comment reconnaître les différentes douleurs ? Le docteur Valinducq nous répond. - Un lumbago est une douleur située en bas du dos au niveau des vertèbres lombaires. Lors d'une douleur au dos que faut-il faire et surtout, ce qu'il ne faut pas faire ?« Lorsqu'il n'y a pas de complication, il est possible de prendre du paracétamol ou des anti-inflammatoires mais surtout, il faut bouger. Ce la va permettre d'étirer le muscle, de le renforcer, de faire travailler les articulations pour éviter que la douleur ne deviennent chronique. » Pour plus d'informations : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/lombalgie-aigue/application-activ-dos
Le mal du dos est souvent décrit comme le mal du siècle, comment reconnaître les différentes douleurs ? Le docteur Valinducq nous répond. - Un lumbago est une douleur située en bas du dos au niveau des vertèbres lombaires. Lors d'une douleur au dos que faut-il faire et surtout, ce qu'il ne faut pas faire ? « Lorsqu'il n'y a pas de complication, il est possible de prendre du paracétamol ou des anti-inflammatoires mais surtout, il faut bouger. Ce la va permettre d'étirer le muscle, de le renforcer, de faire travailler les articulations pour éviter que la douleur ne deviennent chronique. »
