Chroniqueur : Richard Zarzavatdjian Certaines personnes angoissent à l'idée de partir en vacances. La sophrologie est une technique de relaxation et de respiration qui aide à lâcher prise et donc à se détendre.
Certaines personnes angoissent à l'idée de partir en vacances. La sophrologie est une technique de relaxation et de respiration qui aide à lâcher prise et donc à se détendre.
