Miguel de Cervantes écrivait « Beni celui qui inventa le sommeil ». Avec des méthode naturel, comment bien dormir ? L’insomnie touche 20% des Français, dont 9% de façon sévère. Le psychiatre Christophe André nus explique pourquoi le sommeil est très important dans le bien être.
Miguel de Cervantes écrivait « Beni celui qui inventa le sommeil ». Avec des méthode naturel, comment bien dormir ? L’insomnie touche 20% des Français, dont 9% de façon sévère. Le psychiatre Christophe André nus explique pourquoi le sommeil est très important dans le bien être.
