Dans la tradition Zen, on porte une attention particulière à l'instant présent. Cet état d'esprit, plus communément appellé « Ici et maintenant », est primordial pour la pratique de la méditation zazen. Alors pourquoi cette pratique est-elle importante ? Comment cela définit notre comportement avec l'autre ? Sagesses Boudhistes tente de répondre à ces questions avec l'invité du jour, la pratiquante Brigitte Crépon.
Dans la tradition Zen, on porte une attention particulière à l'instant présent. Cet état d'esprit, plus communément appellé « Ici et maintenant », est primordial pour la pratique de la méditation zazen. Alors pourquoi cette pratique est-elle importante ? Comment cela définit notre comportement avec l'autre ? Sagesses Boudhistes tente de répondre à ces questions avec l'invité du jour, la pratiquante Brigitte Crépon.
Présenté par : Aurélie Godefroy, Sandrine Colombo (en alternance)
