Afin de lutter contre la sédentarité, Michel Cymes propose de remettre le mouvement au coeur de la vie des Français. Aux côtés d'Arthur Guérin-Boëri, un champion d'apnée, Hélène va apprendre à gérer son stress par la respiration. Découvrir l'émission en intégralité : Prenez soin de vous
Afin de lutter contre la sédentarité, Michel Cymes propose de remettre le mouvement au coeur de la vie des Français. Aux côtés d'Arthur Guérin-Boëri, un champion d'apnée, Hélène va apprendre à gérer son stress par la respiration.
