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Le froid : un moyen inattendu de favoriser un bon sommeil ?
Les pouvoirs extraordinaires du corps humain
- 2 min 33 s
- indisponible
- tous publics
Saison la moins aimée des Français, l'hiver n'en finit pas d'étirer ses journées maussades. Rhumes, gastroentérites, moral en berne, baisse de tonus : il y a de quoi déprimer. Michel Cymes et Adriana Karembeu expliquent pourquoi le froid provoque ce mal-être et, surtout, comment vivre autrement cette période de l'année en tirant profit de ses bienfaits insoupçonnés. Expériences, évasion et conseils pratiques sont au programme. Le duo s'envole pour la Finlande, dans la région de la Laponie. Un lieu qui résonne dans l'imaginaire collectif comme étant le pays du père Noël, celui des rennes de la «Reine des Neiges». Cette émission révèle toutes les clés pour passer l'hiver en pleine santé sans ne plus jamais craindre le froid.
En savoir plus Saison la moins aimée des Français, l'hiver n'en finit pas d'étirer ses journées maussades. Rhumes, gastroentérites, moral en berne, baisse de tonus : il y a de quoi déprimer. Michel Cymes et Adriana Karembeu expliquent pourquoi le froid provoque ce mal-être et, surtout, comment vivre autrement cette période de l'année en tirant profit de ses bienfaits insoupçonnés. Expériences, évasion et conseils pratiques sont au programme. Le duo s'envole pour la Finlande, dans la région de la Laponie. Un lieu qui résonne dans l'imaginaire collectif comme étant le pays du père Noël, celui des rennes de la «Reine des Neiges». Cette émission révèle toutes les clés pour passer l'hiver en pleine santé sans ne plus jamais craindre le froid.
Présenté par : Michel Cymes, Adriana Karembeu