La maison des MaternellesL’hyper vigilance maternelle, qu’est-ce que c’est ?

4 min 39 s

ExtraitTous publics

Disponible jusqu'au 19/01/2038

Contactez nos experts

Du même programme

La maison des Maternelles - Comment utiliser au mieux la tétine les conseils de Laetitia notre puéricultriceÀ regarderLa maison des MaternellesComment utiliser au mieux la tétine les conseils de Laetitia notre puéricultrice4 min 17 sSponsoriséComment utiliser au mieux la tétine les conseils de Laetitia notre puéricultricePublié le 02/09/2022Comment utiliser au mieux la tétine les conseils de Laetitia notre puéricultrice.Regarder
La maison des Maternelles - Le bon usage de la tétine au quotidienÀ regarderLa maison des MaternellesLe bon usage de la tétine au quotidien3 min 57 sSponsoriséLe bon usage de la tétine au quotidienPublié le 02/09/2022Le bon usage de la tétine au quotidien.Regarder
La maison des Maternelles - Rencontre avec Orso Chetochine, directeur de l'association Mécénat Chirurgie CardiaqueÀ regarderLa maison des MaternellesRencontre avec Orso Chetochine, directeur de l'association Mécénat Chirurgie Cardiaque3 min 40 sSponsoriséRencontre avec Orso Chetochine, directeur de l'association Mécénat Chirurgie CardiaquePublié le 02/10/2023Cette année, la marque Cadum fête les 20 ans de son partenariat avec l’association Mécénat Chirurgie Cardiaque, l’occasion pour LMDM de mettre en lumière cette organisation qui permet aux enfants venant de pays défavorisés et atteint de malformations cardiaques de venir se faire opérer en France Rencontre avec Orso Chetochine, le directeur de ce...Regarder
La maison des Maternelles - Un maillon essentiel à Mécénat Chirurgie Cardiaque : les familles d’accueilÀ regarderLa maison des MaternellesUn maillon essentiel à Mécénat Chirurgie Cardiaque : les familles d’accueil3 min 27 sSponsoriséUn maillon essentiel à Mécénat Chirurgie Cardiaque : les familles d’accueilPublié le 02/10/2023Cette année, la marque Cadum fête les 20 ans de son partenariat avec l’association Mécénat Chirurgie Cardiaque. A cette occasion, LA MAISON DES MATERNELLES mets à l’honneur un maillon essentiel du dispositif de l’association : les familles d’accueil Regardez le témoignage de Jessica …Regarder
La maison des Maternelles - Rencontre avec Franck, directeur de la maison des parents Ronald Mc Donald à ParisÀ regarderLa maison des MaternellesRencontre avec Franck, directeur de la maison des parents Ronald Mc Donald à Paris4 min 22 sSponsoriséRencontre avec Franck, directeur de la maison des parents Ronald Mc Donald à ParisPublié le 01/11/2023La Fondation Ronald McDonald accompagne les familles dans les situations difficiles, comme l’hospitalisation d’un enfant, en les accueillant au sein de ses Maison de parents qui permettent aux familles d’enfants hospitalisés d’être à proximité de l’hôpital et de pouvoir être au chevet de leur enfant à tout moment. Elle soutient également la pare...Regarder
La maison des Maternelles - Maison de Parents Ronald McDonald : Julie, maman d’Althéa, témoigne de l’accueilÀ regarderLa maison des MaternellesMaison de Parents Ronald McDonald : Julie, maman d’Althéa, témoigne de l’accueil3 min 57 sSponsoriséMaison de Parents Ronald McDonald : Julie, maman d’Althéa, témoigne de l’accueilPublié le 01/11/2023La Fondation Ronald McDonald accompagne les familles dans les situations difficiles, comme l’hospitalisation d’un enfant, en les accueillant au sein de ses Maison de parents qui permettent aux familles d’enfants hospitalisés d’être à proximité de l’hôpital et de pouvoir être au chevet de leur enfant à tout moment. Elle soutient également la pare...Regarder
La maison des Maternelles - Émission du mercredi 24 janvier 2024À regarderLa maison des MaternellesÉmission du mercredi 24 janvier 202423 min 3 sÉmission du mercredi 24 janvier 2024SociétéDiffusé le 01/05/2024Au sommaire de La Maison des Maternelles ce mercredi 24 janvier : Les actus d’Houssem Loussaïef Moi, Falmarès, migrant à 14 ans Entourée de chroniqueurs, Agathe Lecaron répond aux nombreuses interrogations des parents. L'émission s'enrichit de rubriques, de reportages et de tutos pour permettre d'en savoir plus sur le monde de l'enfance.Regarder
La maison des Maternelles - Quatre ans et demi pour me sentir pleinement mamanÀ regarderLa maison des MaternellesQuatre ans et demi pour me sentir pleinement maman21 min 58 sPlus que 1jQuatre ans et demi pour me sentir pleinement mamansociétéDiffusé le 09/04/2024Au sommaire de La maison des Maternelles : - L'Actu d'Houss - Quatre ans et demi pour me sentir pleinement maman Entourée de chroniqueurs, Agathe Lecaron répond aux nombreuses interrogations des parents. L'émission s'enrichit de rubriques, de reportages et de tutos pour permettre d'en savoir plus sur le monde de l'enfance.Regarder
La maison des Maternelles - La maison des Maternelles à votre serviceÀ regarderLa maison des MaternellesLa maison des Maternelles à votre service34 min 5 sPlus que 1jLa maison des Maternelles à votre serviceSociétéDiffusé le 09/04/2024Au sommaire de La maison des Maternelles, à votre service : - Sarah El Haïry répond à nos questions - 48h de la BD : ça bulle à l'école ! - À 10 ans, il pâtisse comme un chef ! De nombreuses rubriques font le tour de l'actualité de la petite enfance, de la famille et de la parentalité, en compagnie de professionnels de l'enfance, de témoins et d...Regarder
La maison des Maternelles - Émission du mercredi 10 avril 2024À regarderLa maison des MaternellesÉmission du mercredi 10 avril 202421 min 32 sPlus que 2jÉmission du mercredi 10 avril 2024SociétéDiffusé le 10/04/2024Au sommaire de La Maison des maternelles ce mercredi 10 avril : Les actus d’Houssem Loussaïef Et aussi : Sportive à l’adolescence, je suis devenue anorexique Posez-nous toutes vos questions, et réagissez en direct durant l'émission par SMS au 41555 ! Entourée de chroniqueurs, Agathe Lecaron répond aux nombreuses interrogations des parents. L'émi...Regarder
La maison des Maternelles - La maison des Maternelles à votre serviceÀ regarderLa maison des MaternellesLa maison des Maternelles à votre service33 min 52 sPlus que 2jLa maison des Maternelles à votre serviceSociétéDiffusé le 10/04/2024Au sommaire de La maison des Maternelles à votre service ce mercredi 10 avril : Une cantine où les enfants se régalent, c’est possible ! Famille de coeur pour petits malades du bout du monde Il pleut, il mouille, c’est la fête à la grenouille ! Pas simple, les complexes ! Posez-nous toutes vos questions, et réagissez en direct durant l'émission ...Regarder
La maison des Maternelles - Émission du jeudi 11 avril 2024À regarderLa maison des MaternellesÉmission du jeudi 11 avril 202422 min 56 sPlus que 3jÉmission du jeudi 11 avril 2024SociétéDiffusé le 11/04/2024Au sommaire de La maison des Maternelles ce jeudi 11 avril : Les actus d’Houssem Loussaïef Et aussi : Syndrome du bébé secoué : notre fils est un miraculé ! Posez-nous toutes vos questions sous ce post, et réagissez en direct durant l'émission par SMS au 41555 ! Entourée de chroniqueurs, Agathe Lecaron répond aux nombreuses interrogations des pa...Regarder
La maison des Maternelles - La maison des Maternelles à votre serviceÀ regarderLa maison des MaternellesLa maison des Maternelles à votre service32 min 47 sPlus que 3jLa maison des Maternelles à votre serviceSociétéDiffusé le 11/04/2024Au sommaire de La maison des Maternelles à votre service ce jeudi 11 avril : Les bienfaits de la méditation pour les enfants 🏃‍➡️ Le marathon de paris, c'est aussi pour les petits ! Gérer les disputes dans la fratrie Joseph Kamel, chanteur inspirant… ❤️‍🩹 Pas simple, les complexes ! Posez-nous toutes vos questions sous ce post, et réagissez en...Regarder
La maison des Maternelles - Développe ton imaginationÀ regarderLa maison des MaternellesDéveloppe ton imagination2 min 36 sSponsoriséDéveloppe ton imaginationPublié le 11/04/2024Marie reçoit Cassandre 5 ans et sa maman pour leur présenter une gamme de jeux permettant d’apprendre et développer son imaginaire en s’amusant.Regarder
La maison des Maternelles - S’occuper sans écransÀ regarderLa maison des MaternellesS’occuper sans écrans2 min 42 sSponsoriséS’occuper sans écransPublié le 11/04/2024Marie reçoit Gaston 3 ans et son papa pour leur présenter une gamme de jeux permettant de s’occuper sans écrans.Regarder
La maison des Maternelles - Émission du vendredi 12 avril 2024À regarderLa maison des MaternellesÉmission du vendredi 12 avril 202422 min 4 sPlus que 4jÉmission du vendredi 12 avril 2024SociétéDiffusé le 12/04/2024Entourée de chroniqueurs, Agathe Lecaron répond aux nombreuses interrogations des parents. L'émission s'enrichit de rubriques, de reportages et de tutos pour permettre d'en savoir plus sur le monde de l'enfance.Regarder
La maison des Maternelles - La maison des Maternelles à votre serviceÀ regarderLa maison des MaternellesLa maison des Maternelles à votre service33 min 6 sPlus que 4jLa maison des Maternelles à votre serviceSociétéDiffusé le 12/04/2024De nombreuses rubriques font le tour de l'actualité de la petite enfance, de la famille et de la parentalité, en compagnie de professionnels de l'enfance, de témoins et d'experts. Des conseils au jour le jour, des décryptages et des tests de produits destinés aux plus petits complètent le dispositif.Regarder
La maison des Maternelles - Émission du lundi 15 avril 2024À regarderLa maison des MaternellesÉmission du lundi 15 avril 202422 min 46 sÉmission du lundi 15 avril 2024SociétéDiffusé le 15/04/2024Entourée de chroniqueurs, Agathe Lecaron répond aux nombreuses interrogations des parents. L'émission s'enrichit de rubriques, de reportages et de tutos pour permettre d'en savoir plus sur le monde de l'enfance.Regarder
La maison des Maternelles - La maison des Maternelles à votre serviceÀ regarderLa maison des MaternellesLa maison des Maternelles à votre service33 min 36 sLa maison des Maternelles à votre serviceSociétéDiffusé le 15/04/2024De nombreuses rubriques font le tour de l'actualité de la petite enfance, de la famille et de la parentalité, en compagnie de professionnels de l'enfance, de témoins et d'experts. Des conseils au jour le jour, des décryptages et des tests de produits destinés aux plus petits coRegarder
La maison des Maternelles - Émission du mardi 16 avril 2024À regarderLa maison des MaternellesÉmission du mardi 16 avril 202422 min 22 sÉmission du mardi 16 avril 2024SociétéDiffusé le 16/04/2024Entourée de chroniqueurs, Agathe Lecaron répond aux nombreuses interrogations des parents. L'émission s'enrichit de rubriques, de reportages et de tutos pour permettre d'en savoir plus sur le monde de l'enfance.Regarder

Disponible jusqu'au 19/01/2038

Hyper vigilance maternelle, quézaco ?

Anna Roy explique :

« L'hyper vigilance maternelle, c’est le fait d’avoir envie de dormir, car on est épuisée, mais on n’y arrive pas. À la maternité, Vous vous dites : "Il faut que je dorme", mais impossible de dormir. On est en état d’hyper vigilance, et les sages-femmes vont vous dire : "Madame il faut dormir"… mais on ne peut pas. »

Ce symptôme fait partie du baby blue(Nouvelle fenêtre)s qui concerne la majorité des femmes. Mais cet état d’hyper vigilance, normal les premiers jours, ne doit pas durer, explique Anna :

« Si c'est normal quelques jours après la naissance, cela doit stopper. Malheureusement ça ne s’arrête pas toujours. Et il faut s’en inquiéter car il faut stopper ce cercle infernal : moins vous dormez, plus vous angoissez, du coup moins vous arrivez à trouver le sommeil… ça devient un enfer ! »

Quels risques si cet état perdure ?

Comme explique Anna, le risque principal si cela s'installe dans le temps, est de faire une dépression du post-partum (Nouvelle fenêtre):

« Si jamais cet état perdure, vous allez finir avec une dépression, des troubles anxieux sévères, et ce qu’on appelle nous dans le jargon "l’effondrement maternel". Je me dis qu’il faut faire une étude la dessus : c’est à mon avis à cause de cet état d’hyper vigilance maternel qu’il y a des dépressions du post partum, donc c’est un vrai vrai sujet. »

Comment réagir ?

« Il faut savoir que ça existe et que c’est normal. Il faut aussi savoir que si ca dure plus de 7, 10 jours, il faut absolument consulter. Voici aussi ce que je conseille à mes patientes qui en souffrent : vous demandez à un adulte de confiance -votre mère, votre conjoint.e- de garder votre bébé 2 fois, 3 heures. Pendant ces 3 heures, je ne vous dis pas de dormir : allez regarder un film, allez faire un tour dehors… faire quelque chose pour vous. Vous ne serez alors pas en état de « surveillance » de votre bébé. Et ça n’empêche pas d’allaiter. Et déjà, en 3 jours, on s’aperçoit que le sommeil revient, et ce problème qui en était un énorme s’arrête, et ça évite de tomber dans la dépression. Après si ca ne fonctionne pas, il faut faire le test EPDS, et consulter. »

Qu'est-ce que le test EPDS ?

Outil disponible en ligne, l'EPDS (Échelle postnatale d’Edinburgh) est un test qui permet, en 10 questions d'évaluer le risque de dépression du post-partum. Il peut vous permettre de vous aider à y voir plus clair, et vous pouvez parler de votre résultat avec votre sage-femme, votre médecin ou votre psychologue.