En images : les positions d’accouchement

La maison des Maternelles

Si vous êtes enceinte, vous vous demandez surement dans quelle position accoucher ! Mathilde Gillet, sage-femme, conseille :  « Il faut que la femme qui accouche dise ce qu'elle ressent, mais aussi savoir écouter l’équipe médicale. Les sages-femmes n’ont pas de raison d’interdire une position sauf s’il y a un problème médical. » Les positions dites gynécologiques Contrairement aux idées reçues, il n'existe pas une seule et unique position gynécologique pour accoucher. Mathilde Gillet explique :  « Il y a déjà pleins de positions gynécologiques. C’est plutôt sur le dos, classiquement on pense à celle avec les pieds dans les étriers, mais en fait a partir de celle-ci il y a des variantes qui changent plein de choses, car la position des jambes compte ! » La position gynécologique classique, avec les pieds dans les étriers : La position gynécologique sur des cales-pieds, avec les genoux plus relevés : La position gynécologique avec la barre : Le chasse neige « Sur le dos, jambes pliées et genoux à l’intérieur. Pour la poussée dans cette position, c'est un peu particulier : il faut pousser en soufflant et en s’étirant. Ça peut être assez magique, certaines femmes n'ont même pas besoin de pousser ! » Les positions physiologiques Concernant les positions dites physiologiques, Mathilde Gillet précise : « Ce sont les positions plutôt sur le coté, dont les patientes sont très demandeuses. » À quatre pattes « On l’a moins souvent, mais c'est assez physiologique. Les femmes qui n’ont pas de péridurale vont naturellement se mettre dans cette position. Le corps parle beaucoup, il faut savoir l’écouter. » Sur le coté « La femme s'installe sur le côté, la jambe relevée. Cette position diminue la douleur et ouvre le col. Certaines femmes -quand elles ont la péridurale- arrivent même à s'endormir dans cette position ! » Accroupie « Cette position permet d'ouvrir le bassin. C'est bien pour le travail mais moins bon pour l’expulsion. Il faut l'aide du papa ou co-parent. » Debout « Dans cette position, la femme reste mobile en étant debout, elle a appui sur ses pieds, le bassin peut bouger. Le mari aussi peut alors aider, en remplaçant l'écharpe. Cela favorise l’appui de la tête fœtale sur le col. »