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Étirez-vous après l’effort !

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Chroniqueuse : Charlotte Saint-Jean   Charlotte Saint-Jean vous propose aujourd’hui un exercice de yoga pour vous étirer en douceur après l’effort : la charrue.

Chroniqueuse : Charlotte Saint-Jean

 

Charlotte Saint-Jean vous propose aujourd’hui un exercice de yoga pour vous étirer en douceur après l’effort : la charrue.

Présenté par : Sophie Davant