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Le sucre nous fait-il vieillir ?
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- 7 min 39 s
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Chroniqueuse : Christelle Ballestrero Un carré de chocolat, une part de gâteau, un soda de temps en temps... Ces petits plaisirs, malheureusement, peuvent accélérer notre vieillissement. Christelle Ballestrero nous explique pourquoi et surtout, nous montre qu’il existe des solutions ! Quelle attitude adopter pour réduire sa consommation de sucre ? Comment éviter les frustrations ? C’est ce qu’on voit avec Christelle ce matin. Livre : « Bien vieillir sans médicaments », de Christophe de Jaeger, aux éditions du Cherche Midi.
En savoir plusChroniqueuse : Christelle Ballestrero
Un carré de chocolat, une part de gâteau, un soda de temps en temps... Ces petits plaisirs, malheureusement, peuvent accélérer notre vieillissement. Christelle Ballestrero nous explique pourquoi et surtout, nous montre qu’il existe des solutions ! Quelle attitude adopter pour réduire sa consommation de sucre ? Comment éviter les frustrations ? C’est ce qu’on voit avec Christelle ce matin.
Livre :
« Bien vieillir sans médicaments », de Christophe de Jaeger, aux éditions du Cherche Midi.