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Mettez-vous à la marche !
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- 47 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueur : Jean-Marc Delorme Et si vous vous mettiez à la marche rapide ? Notre coach Jean-Marc Delorme vous initie à ce sport avec un nouvel exercice aujourd’hui, parfait pour s’échauffer : les élévations de genoux ! Merci à nos marcheurs nordiques : Christian & Marie-Christine Merci aux marcheurs du groupe Power Hiking Paris : Sophia, Ivan, Jojo & Jacques. https://www.facebook.com/PowerhikingParis/ Merci à Sylvain Bazin, Rédacteur en chef de Wider Outdoor Magazine et auteur de nombreux ouvrages sur la marche, la randonnée et le trail : https://sylvainbazin.com/ https://www.widermag.com Son dernier livre : Les plus beaux endroits pour marcher. Sylvain Bazin et Nicolas Gardon. Editions Gründ. 24,95€. 216 p.
En savoir plusChroniqueur : Jean-Marc Delorme
Et si vous vous mettiez à la marche rapide ? Notre coach Jean-Marc Delorme vous initie à ce sport avec un nouvel exercice aujourd’hui, parfait pour s’échauffer : les élévations de genoux !
Merci à nos marcheurs nordiques : Christian & Marie-Christine
Merci aux marcheurs du groupe Power Hiking Paris : Sophia, Ivan, Jojo & Jacques.
https://www.facebook.com/PowerhikingParis/
Merci à Sylvain Bazin, Rédacteur en chef de Wider Outdoor Magazine et auteur de nombreux ouvrages sur la marche, la randonnée et le trail :
https://www.widermag.com
Son dernier livre :
Les plus beaux endroits pour marcher.
Sylvain Bazin et Nicolas Gardon. Editions Gründ. 24,95€. 216 p.