Les secrets bien-être de Mylène Demongeot !

C'est au programme

Chroniqueuse : Christelle Ballestrero   On la connaît comme actrice à la carrière impressionnante… Mylène Demongeot signe aujourd’hui « La vie c’est génial ! Vieillir sans oublier d’être heureux », aux éditions de l’Archipel. Elle y partage son amour de la vie et un certain « art de la joie ». Ce matin, elle nous livre ses secrets bien-être.   Merci à Mylène Demongeot pour son témoignage sur notre plateau, avec son livre « La vie, c’est génial ! »   La vie, c’est génial !   « Le jour de mes 50 ans, je me suis dit : ‘ Ma vieille, nous y voilà ! C’est le début de la pente descendante ! ’ Mais aujourd’hui, à 80 ans passés, je me sens en meilleure forme qu’il y a dix ans. Et, surtout, je suis plus libre que jamais. J’ai tant voyagé, tant rencontré de gens différents, tant vécu en somme, que j’ai voulu partager avec vous mon expérience, en espérant que vous y trouviez de quoi vous distraire, vous réjouir, et mieux vivre chaque instant. Alors, mes chers amis, fuyons le pessimisme, fuyons les gens qui nous dépriment… Soyons vifs et entreprenants. Rien n’est foutu ! Vivons jusqu’au bout, que diable ! »   http://www.editionsarchipel.com/livre/vivre-cest-genial/   Merci à Big Fernand pour sa participation à notre plateau !   Hamburgés 100% français composés de viande de race d'origine française, de fromage au lait cru, d'un pain artisanal, et de frites & sauces maison ! https://bigfernand.com/   Merci à Isabelle de Vaugelas, docteur en pharmacie, diététicienne-nutritionniste pour sa participation à notre sujet !   Son ouvrage : « Cuisine Kaizen. J'améliore mon alimentation en douceur » Isabelle de Vaugelas, Albin Michel   Merci Biocoop Dada Paradis pour son accueil !   29 Rue de Paradis 75010 Paris http://dada-paradis.greendada.fr/