Vous muscler sans bouger, ça vous dit ? C’est ce que vous propose Jean-Marc Delorme cette semaine grâce à des exercices simples à reproduire chez vous ! Le gainage latéral pour affiner les oblique !
Vous muscler sans bouger, ça vous dit ? C’est ce que vous propose Jean-Marc Delorme cette semaine grâce à des exercices simples à reproduire chez vous !
