Renforcez-vous avec un élastique : la fente avec rotation pour l'ensemble du corps La vidéo n'est pas disponible

Renforcez-vous avec un élastique : la fente avec rotation pour l'ensemble du corps

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On finit la semaine avec notre élastique et le dernier exercice que notre coach Jean-Marc Delorme nous a concocté !
On finit la semaine avec notre élastique et le dernier exercice que notre coach Jean-Marc Delorme nous a concocté !