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Renforcez-vous avec un élastique : le haut du corps

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Chroniqueuse : Sophie Davant   Jean-Marc Delorme nous propose de nouveaux exercices pour se muscler depuis chez-soi ! Cette semaine, on s’équipe d’élastiques et on suit les mouvements de notre coach !

Chroniqueuse : Sophie Davant

 

Jean-Marc Delorme nous propose de nouveaux exercices pour se muscler depuis chez-soi ! Cette semaine, on s’équipe d’élastiques et on suit les mouvements de notre coach !