Ballotines de poulet aux épinards et aux champignons
C'est au programme- 3 min 38 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Cécile Dorseuil
Ingrédients :
- 4 filets de poulet
- 300 g d’épinards
- 200 g de champignons
- 1 échalote
- 1 gousse d’ail
- 5 cl de vin blanc
- 1 c.à.s. de parmesan
- 1 feuille de sauge
- Quelques cerneaux de noix
Recette :
- Découper les champignons en petits morceaux et les faire revenir avec l’échalote hachée dans un fond d’huile d’olive.
- Ajouter la gousse d’ail hachée.
- Saler.
- Poivrer.
- Arroser de vin blanc et laisser cuire pendant 5 minutes à feu doux.
- Ajouter quelques cerneaux de noix concassés, le parmesan râpé et une feuille de sauge. Réserver.
- Dans la même poêle faire cuire les feuilles d’épinards pendant 2 à 3 minutes.
- Dédoubler les filets du poulet en les coupant dans l’épaisseur sans aller jusqu’au bout.
- Les ouvrir et les poser entre deux feuilles de film alimentaire.
- Les aplatir à l’aide d’un maillet.
- Retirer le film du dessus et répartir la farce au centre de la viande : d’abord les épinards puis les champignons.
- Rouler les escalopes sur elles-mêmes dans le film alimentaire.
- Pocher dans un bouillon ou une eau frémissante pendant 40 minutes environ.
- Servir par exemple avec une purée de carottes.
Remerciements :
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