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Musclez-vous en équilibre ! (1ère partie)

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  • francetv
  • 2 min 36 s
  • indisponible
  • tous publics
Chroniqueuse : Sophie Davant Depuis le début de l’année, nous avons à cœur de vous montrer des exercices faciles, à reproduire chez vous et sans matériel, pour vous muscler et vous raffermir en douceur. Ce matin, nous accueillons un nouveau coach, Jean-Marc Delorme, qui nous présente une méthode efficace : le sport en déséquilibre !

Chroniqueuse : Sophie Davant


Depuis le début de l’année, nous avons à cœur de vous montrer des exercices faciles, à reproduire chez vous et sans matériel, pour vous muscler et vous raffermir en douceur. Ce matin, nous accueillons un nouveau coach, Jean-Marc Delorme, qui nous présente une méthode efficace : le sport en déséquilibre !