On continue cette semaine avec Lucile Woodward qui nous aide à muscler notre dos tout en douceur pour ne pas se blesser. Encore un exercice à reproduire chez soi, et sans matériel spécialisé !
On continue cette semaine avec Lucile Woodward qui nous aide à muscler notre dos tout en douceur pour ne pas se blesser. Encore un exercice à reproduire chez soi, et sans matériel spécialisé !
