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Soignez votre dos !
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- 4 min 30 s
- indisponible
- tous publics
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero Tout au long de cette année, nous allons proposer de vous muscler sans bouger de chez vous et tout en nous regardant ! Pour ce faire, vous n’aurez besoin que d’accessoires du quotidien, comme des chaises, des bouteilles d’eau, des serviettes de bain… On commence ce matin avec Christelle Ballestrero qui vous propose trois exercices pour étirer votre dos.
En savoir plusChroniqueuse : Christelle Ballestrero
Tout au long de cette année, nous allons proposer de vous muscler sans bouger de chez vous et tout en nous regardant ! Pour ce faire, vous n’aurez besoin que d’accessoires du quotidien, comme des chaises, des bouteilles d’eau, des serviettes de bain… On commence ce matin avec Christelle Ballestrero qui vous propose trois exercices pour étirer votre dos.