Ralentir ...

Et si on essayait ?

Envie de lâcher prise ? On a ce qu’il vous faut ! Une sélection de programmes qui va vous donner envie de vous mettre en mode "pause" et de RA-LEN-TIR...

Sélection

Objectif Colorado provençalÀ regarderObjectif Colorado provençalDocumentairesDiffusé le 30/07/2025 • 49 min 40 sC'est nues et sans le sou que Zoé et Louise partent depuis la frontière franco-espagnole, avec le rêve d'aller survoler le Colorado provençal. Mais comment parcourir tous ces kilomètres pour atteindre ce site qui ressemble à un grand canyon américain sans aucun argent ? Et comment trouver un moyen de le survoler ? Louise et Zoé vont le découvrir en chemin, de la Côte Vermeille à la campagne provençale. Grâce à la rencontre, à l'échange, au don et au troc, les deux voyageuses vont cheminer ver...Regarder
Emission du samedi 16 novembre 2024À regarderEmission du samedi 16 novembre 2024Arts & spectaclesDiffusé le 16/11/2024 • 2 h 6 minIl y a 45 ans, l'opéra-rock "Starmania" voyait le jour, grâce à la collaboration de Michel Berger et Luc Plamondon. Pour marquer de manière inoubliable ce 45e anniversaire, cette soirée-événement fait revivre les plus beaux moments de ce spectacle. Les plus grands artistes français et québécois et, pour la première fois, la nouvelle troupe de Thomas Jolly se réunissent le temps d'un soir pour un moment d'exception. Sur la scène de l'Agora, à Québec, Patrick Bruel, Garou, Jenifer, Isabelle Bou...Regarder
Silence, ça pousse !À découvrirSilence, ça pousse !DivertissementStéphane Marie, expert en jardinage très créatif, donne conseils et astuces pour embellir jardins, terrasses et balcons. De son côté, Carole Tolila est à l'affut de créations originales autour du végétal et d'initiatives écologiques.Découvrir
Le régime méditerranéen, la recette idéaleÀ regarderLe régime méditerranéen, la recette idéaleSociétéDiffusé le 13/01/2024 • 52 min 4 sUn comble ! Gagnée par les mauvaises habitudes alimentaires occidentales, la Crète, considérée comme l’un des berceaux du régime méditerranéen, affiche aujourd’hui des taux d’obésité alarmants, notamment chez les enfants. C’est pourtant sur cette île, et dans le reste du bassin méditerranéen, que le médecin américain Ancel Keys a découvert après-guerre le mode d’alimentation rêvé pour se prémunir contre les maladies cardio-vasculaires qui ravageaient son pays. Fruits, légumes, poissons, céréa...Regarder
Une cabine à soiÀ regarderUne cabine à soiDocumentairesDiffusé le 09/07/2025 • 1 h 2 minLe long de la promenade de planches de Cayeux-sur-Mer s'érigent chaque année au printemps 400 cabines de plage. Pendant les grandes vacances, à la façon d'une Mme Hulot, Anne Brochet vient troubler la quiétude de ce petit monde. Devant des cabines alignées comme une rangée de bonbons, elle en cherche une où il ferait bon vivre.Regarder
Le fleuve Chikugo-gawa (Japon)À regarderLe fleuve Chikugo-gawa (Japon)DocumentairesDiffusé le 31/07/2025 • 51 min 17 sSur l'île de Kyushu au Japon, François Pécheux parcourt le fleuve Chikugo-gawa depuis sa source, sur les pentes d'un des principaux volcans actifs du pays, jusqu'à la mer. Au cours de ces 143 kilomètres de navigation, il va multiplier les rencontres aussi surprenantes que dépaysantes : un serveur robot dans une station essence, un prêtre Shinto dans un temple au coeur de magnifiques gorges, un maître forgeron de sabres traditionnels, un gondolier chanteur d'opéra ou encore une pêcheuse de cre...Regarder
Cherche fiancé tous frais payésÀ regarderCherche fiancé tous frais payésCinémaPublié le 17/07/2025 • 1 h 28 minAlexandra, trente ans, s'apprête à passer les vacances d'été en famille. Au moment de prendre la route, elle apprend que sa mère a aussi invité son ex, accompagné d'une "fiancée" jeune et ravissante. Dans un café, elle croise un acteur au chômage et l'engage sur le champ pour tenir le rôle de son fiancé. Comme ça, elle pourra affronter son ex, en toute sérénité. Mais la famille, c'est comme la mer : agitée...Regarder
Bel & bienÀ découvrirBel & bienDivertissementLe rendez-vous entièrement consacré au bien être, Bel & Bien, animé par Ali Rebeihi et Agathe Lecaron, qui seront entourés d’une équipe de chroniqueurs dont la référence dans le domaine du bien-être, le psychiatre Christophe André.Découvrir
L'été des festivalsL'été des festivalsVivons un été 2025 sous le signe de la musique et des festivals. Rock en Seine, Jazz à Vienne, We Love Green ou encore le Main Square Festival. Un festival de bonheur !Découvrir
Un dimanche à la campagneÀ découvrirUn dimanche à la campagneDivertissementUn moment hors du temps pour se rencontrer et pour parler d’amour, d’amitié, de la vie.Découvrir
Le Soulier de satinÀ découvrirLe Soulier de satinDécouvrir
En route ! Quand la Nationale 7 révolutionna la gastronomie françaiseÀ regarderEn route ! Quand la Nationale 7 révolutionna la gastronomie françaiseDocumentairesDiffusé le 25/06/2025 • 1 h 35 minJusqu'au début du XXe siècle, la gastronomie n'était qu'une affaire de grands bourgeois parisiens. Grâce à la voiture, au tourisme automobile naissant qu'incarne le célèbre Guide Michelin, l'étape gastronomique s'impose peu à peu au cœur des régions. Au bord de la Nationale 7, les Français découvrent la richesse de leurs spécialités régionales, de leurs terroirs mais aussi des chefs qui ont marqué l'époque. Ils s'appelaient Fernand Point, à Vienne, Pierre et Jean Troisgros à Roannes, André Pi...Regarder

... pour prendre soin de soi

Bel & bienÀ découvrirBel & bienBel & bienDivertissementLe rendez-vous entièrement consacré au bien être, Bel & Bien, animé par Ali Rebeihi et Agathe Lecaron, qui seront entourés d’une équipe de chroniqueurs dont la référence dans le domaine du bien-être, le psychiatre Christophe André.Découvrir
null - Notre corps aime-t-il être glacé ?À regarderNotre corps aime-t-il être glacé ?52 minNotre corps aime-t-il être glacé ?SociétéDiffusé le 14/01/2023Elina Mäkinen, adepte de la baignade traditionnelle "avanto" – dans des trous creusés dans la glace –, se prépare pour l’Ice Mile, une épreuve de natation organisée dans l’archipel norvégien du Svalbard, où la température de l’eau avoisine 0 °C. Comment la jeune femme résiste-t-elle à ces conditions extrêmes ? Quels effets le froid produit-il su...Regarder
Bel & bien - L'été : la saison des couleursÀ regarderBel & bienL'été : la saison des couleurs1 h 5 minL'été : la saison des couleursSociétéDiffusé le 07/06/2025Emission de bien-être dédiée à l'amélioration de la vie quotidienne, de la santé, de la psychologie et du développement personnel. Conseils et informations pour mieux vivre et prendre soin aussi bien de soi que des autres.Regarder
Télématin - Santé - Brasse ou crawl, quelle nage est la meilleure ?À regarderTélématinSanté - Brasse ou crawl, quelle nage est la meilleure ?4 min 5 sExtraitSanté - Brasse ou crawl, quelle nage est la meilleure ?SociétéPublié le 01/08/2025Christelle Ballestrero nous explique les bienfaits de la natation sur la santé et distingue les effets du crawl de ceux des autres types de nage.Regarder
Télématin - Santé - Les idées reçues à la plageÀ regarderTélématinSanté - Les idées reçues à la plage3 min 33 sExtraitSanté - Les idées reçues à la plageSociétéPublié le 15/07/2025Le Dr Gérald Kierzek vous aide à y voir plus clair sur les idées reçues à la plage, et vous donne quelques précieux conseils !Regarder
null - Le régime méditerranéen, la recette idéaleÀ regarderLe régime méditerranéen, la recette idéale52 min 4 sLe régime méditerranéen, la recette idéaleSociétéDiffusé le 13/01/2024Un comble ! Gagnée par les mauvaises habitudes alimentaires occidentales, la Crète, considérée comme l’un des berceaux du régime méditerranéen, affiche aujourd’hui des taux d’obésité alarmants, notamment chez les enfants. C’est pourtant sur cette île, et dans le reste du bassin méditerranéen, que le médecin américain Ancel Keys a découvert après...Regarder
Télématin - Santé - Comment bien choisir vos fruits et légumes d’été ?À regarderTélématinSanté - Comment bien choisir vos fruits et légumes d’été ?3 min 21 sExtraitSanté - Comment bien choisir vos fruits et légumes d’été ?SociétéPublié le 22/07/2025Christelle Ballestrero vous informe sur les fruits et légumes de saison. Comment bien les choisir en été ?Regarder
Télématin - Santé - Les bienfaits de la danseÀ regarderTélématinSanté - Les bienfaits de la danse3 min 46 sExtraitSanté - Les bienfaits de la danseSociétéPublié le 21/07/2025Le Dr Damien Mascret vous informe sur les bienfaits de la danse sur la santé, et vous donne quelques précieux conseils.Regarder
Méditation, un chemin intérieur - Méditation, un chemin intérieurÀ regarderMéditation, un chemin intérieurMéditation, un chemin intérieur51 min 33 sMéditation, un chemin intérieurDocumentairesPublié le 09/12/2024Située au bord du Gange, la ville sacrée de Rishiskesh possède une aura particulière. Elle est réputée pour ses ashrams et reconnue comme capitale mondiale du yoga. Au bord du fleuve sacré, des adeptes venus du monde entier comme des Indiens se côtoient. Nous les suivons dans leur découverte de la pratique de la méditation.Regarder
Télématin - Santé - Glaces, sorbets… avec modération ?À regarderTélématinSanté - Glaces, sorbets… avec modération ?3 min 45 sExtraitSanté - Glaces, sorbets… avec modération ?SociétéPublié le 02/07/2025Christelle Ballestrero vous informe sur la consommation de glaces et de sorbets, et vous donne quelques précieux conseils.Regarder
Bel & bien - Le sucre : allié ou ennemi ?À regarderBel & bienLe sucre : allié ou ennemi ?1 h 4 minLe sucre : allié ou ennemi ?SociétéDiffusé le 12/04/2025Emission de bien-être dédiée à l'amélioration de la vie quotidienne, de la santé, de la psychologie et du développement personnel. Conseils et informations pour mieux vivre et prendre soin aussi bien de soi que des autres.Regarder
Télématin - Santé - Le vrai/faux du jeûne intermittentÀ regarderTélématinSanté - Le vrai/faux du jeûne intermittent4 min 16 sExtraitSanté - Le vrai/faux du jeûne intermittentSociétéPublié le 16/07/2025Christelle Ballestrero vous aide à voir plus clair sur les informations autour du jeûne intermittent, et vous donne quelques précieux conseils.Regarder
Enquête de santé - Quand la musique est bonne... pour notre santéÀ regarderEnquête de santéQuand la musique est bonne... pour notre santé1 h 45 minQuand la musique est bonne... pour notre santéSociétéDiffusé le 17/12/2024Un traitement s'avère capable de calmer la douleur, de favoriser le sommeil, d'améliorer les performances physiques et de stimuler la mémoire, le tout sans effets secondaires. Ce médicament magique, c'est la musique. Pour Mathias Malzieu, le chanteur du groupe de rock Dionysos, la musique est un fil qui l'a relié à la vie. Rescapé d'une maladie ...Regarder
Vous pouvez répéter ? - Qu'est-ce que le bonheur ?À regarderVous pouvez répéter ?Qu'est-ce que le bonheur ?1 min 13 sQu'est-ce que le bonheur ?SociétéDiffusé le 24/04/2025Deux époques, une même question ! Qu'est-ce que le bonheur ? La question a été posée en 1966 à des passants, les équipes de l'INA sont descendues dans la rue pour la poser à nouveau. Vous pouvez répéter ? c’est un format inédit de l’INA qui consiste à reposer une question issue des archives de la télé à des Français d'aujourd'hui, pour mieux rac...Regarder
Unhappy - Bonheur et santéÀ regarderUnhappyBonheur et santé26 min 32 sBonheur et santéArts & spectaclesDiffusé le 25/11/2023Andreas Breitfeld est "biohacker". Dans son laboratoire, il mesure chaque mouvement de son corps et exploite les avancées de la science pour se maintenir en bonne santé. Tout dans sa vie est conditionné par cette priorité. Ellen Allien a, quant à elle, une tout autre approche. Son meilleur remède : trente-six heures de fête ininterrompue. Depuis...Regarder
Bel & bien - Les pouvoirs insoupçonnés de la nuitÀ regarderBel & bienLes pouvoirs insoupçonnés de la nuit1 h 4 minLes pouvoirs insoupçonnés de la nuitSociétéDiffusé le 10/05/2025Emission de bien-être dédiée à l'amélioration de la vie quotidienne, de la santé, de la psychologie et du développement personnel. Conseils et informations pour mieux vivre et prendre soin aussi bien de soi que des autres.Regarder
Enquête de santé - Mieux vivre avec l'arthroseÀ regarderEnquête de santéMieux vivre avec l'arthrose1 h 41 minMieux vivre avec l'arthroseSociétéDiffusé le 10/06/2025En France, 7 millions de personnes souffrent d'arthrose, le plus fréquent des rhumatismes qui touche surtout les articulations des genoux, des hanches, des mains et du rachis. Quelles sont les solutions les plus efficaces pour soulager les douleurs qui empoisonnent le quotidien ? Activité physique, soins thermaux ou encore alimentation anti-infl...Regarder
Prenez soin de vous ! - Hypertension : baissez la pression !À regarderPrenez soin de vous !Hypertension : baissez la pression !1 h 31 minHypertension : baissez la pression !SociétéDiffusé le 25/02/2025Une équipe d'experts, emmenée par Marine Lorphelin, médecin généraliste, se mobilise pour aider Josiane, Frédérique et Emmanuel à lutter contre l'hypertension artérielle qui menace leur santé. Stress, surpoids, ou encore excès de sel : pour lutter contre ces facteurs de risque et reprendre le contrôle de leur tension, ils doivent, pendant trois ...Regarder
Télématin - Santé - Plus heureux avec des animauxÀ regarderTélématinSanté - Plus heureux avec des animaux3 min 14 sExtraitSanté - Plus heureux avec des animauxSociétéPublié le 07/04/2025Le Dr Gérald Kierzek s'intéresse aujourd'hui à l'impact de nos animaux de compagnie sur notre bonheur et notre santé.Regarder
Unhappy - L'art de bien dormirÀ regarderUnhappyL'art de bien dormir26 min 28 sL'art de bien dormirArts & spectaclesDiffusé le 06/07/2025Regarder

... pour respirer un grand bol de nature

Silence, ça pousse !À découvrirSilence, ça pousse !Silence, ça pousse !DivertissementStéphane Marie, expert en jardinage très créatif, donne conseils et astuces pour embellir jardins, terrasses et balcons. De son côté, Carole Tolila est à l'affut de créations originales autour du végétal et d'initiatives écologiques.Découvrir
null - Le jardinage, ça ratisse large !À regarderLe jardinage, ça ratisse large !53 min 4 sLe jardinage, ça ratisse large !DocumentairesDiffusé le 22/04/2025Planter, arroser, aménager, voir sortir de terre ses fleurs et ses légumes : le jardinage est aujourd'hui l'un des passe-temps favoris des Français. Pour les 70% de chanceux qui disposent d'un jardin ou d'un balcon, cette occupation a intégré le budget des dépenses intérieures. Résultat : un marché qui avoisine les 8 milliards d'euros de chiffre...Regarder
Icônes - 1973 : Louis de Funès dans son jardin bioÀ regarderIcônes1973 : Louis de Funès dans son jardin bio6 min 5 s1973 : Louis de Funès dans son jardin bioArts & spectaclesDiffusé le 19/04/2025Louis de Funès, loin de ses rôles survoltés, nous dévoile une autre facette de sa personnalité. Dans son jardin à Clermont, il parle avec passion de jardinage, un véritable refuge qui l’a aidé à surmonter ses soucis de santé. Entre rires et philosophie, il nous livre son amour de la nature et de l’agriculture durable. Un moment intime et apaisan...Regarder
Bel & bien - Les pouvoir mystérieux de la nature sur notre bien-êtreÀ regarderBel & bienLes pouvoir mystérieux de la nature sur notre bien-être1 h 5 minLes pouvoir mystérieux de la nature sur notre bien-êtreSociétéDiffusé le 19/04/2025Emission de bien-être dédiée à l'amélioration de la vie quotidienne, de la santé, de la psychologie et du développement personnel. Conseils et informations pour mieux vivre et prendre soin aussi bien de soi que des autres.Regarder
null - Le monde secret des forêtsÀ regarderLe monde secret des forêts1 h 22 minLe monde secret des forêtsDocumentairesDiffusé le 12/05/2025La forêt est la clé de l'avenir de la planète. C'est le message porté par ce documentaire qui va à la rencontre de biologistes passionnés par la protection des espaces forestiers. Grâce à un projet révolutionnaire met en lumière la capacité exceptionnelle de la forêt à absorber le dioxyde de carbone et son rôle essentiel dans la réduction des ga...Regarder
La magie des arbresÀ découvrirLa magie des arbresLa magie des arbresDocumentairesIl y a 10 un ingénieur allemand, Peter Wohlleben publiait un livre qui a passionné un million de lecteurs, « la vie secrète des arbres », on y découvrait les arbres de nos forêts capables de communiquer et de prendre soin les uns des autres. A l’heure du réchauffement climatique, des incendies et des tempêtes en partie liée à la déforestation, l...Découvrir
Un dimanche à la campagneÀ découvrirUn dimanche à la campagneUn dimanche à la campagneDivertissementUn moment hors du temps pour se rencontrer et pour parler d’amour, d’amitié, de la vie.Découvrir
Échappées belles - Les couleurs de l'EstérelÀ regarderÉchappées bellesLes couleurs de l'Estérel1 h 29 minLes couleurs de l'EstérelDocumentairesDiffusé le 01/03/2025Le massif de l'Estérel est l'un des joyaux de la de la Côte d'Azur. Situé entre Cannes et Saint-Tropez, il couvre le sud-est du Var et déborde sur les Alpes-Maritimes. Ce territoire offre des paysages étonnants et variés, entre canyon et forêt, entre falaises rouges et Méditerranée. Les habitants semblent tous intimement liés à sa nature, sauvag...Regarder
Notre vraie nature - Afrique du SudÀ regarderNotre vraie natureAfrique du Sud1 h 51 minAfrique du SudDocumentairesDiffusé le 11/03/2025François-Xavier Demaison, Zabou Breitman, la chanteuse Shym' et l'humoriste Tristan Lopin ont accepté l'invitation de Frédéric, Lopez et se sont lancés dans une immersion 100% nature loin de tout et de tous. Les quatre invités sont coupés du monde extérieur, emmenés très loin de leurs repères et du tumulte de leur vie. Qui est le râleur ? Qui sa...Regarder

... pour s'échapper le temps d'un week-end

Échappées belles - Week-end au LuxembourgÀ regarderÉchappées bellesWeek-end au Luxembourg1 h 26 minWeek-end au LuxembourgDocumentairesDiffusé le 14/06/2025Sophie Jovillard explore le grand-duché de Luxembourg, un pays méconnu, authentique et inspirant. Au coeur de cette redécouverte : des paysages insoupçonnés – forêts majestueuses, vallées secrètes, villages pittoresques – et une vitalité culturelle portée par une population engagée, innovante et fière de ses racines. Au cours de son voyage, Soph...Regarder
Échappées belles - Haute-Garonne, week-end à ToulouseÀ regarderÉchappées bellesHaute-Garonne, week-end à Toulouse1 h 30 minHaute-Garonne, week-end à ToulouseDocumentairesPublié le 04/06/2025La Haute-Garonne s'étend sur 200 kilomètres jusqu'à la frontière espagnole offrant ainsi une grande variété de paysages et de cultures. Toulouse, la capitale de l'Occitanie, est son poumon économique et démographique avec une agglomération d'un million d'habitants qui concentre la moitié de la population du département. Le reste du territoire se...Regarder
Échappées belles - Week-end à MentonÀ regarderÉchappées bellesWeek-end à Menton1 h 29 minWeek-end à MentonDocumentairesPublié le 04/06/2025Entre ses façades colorées à l'italienne, ses petites rues pavées, son architecture Belle Epoque, son bord de mer ou encore ses jardins luxuriants, Menton a beaucoup à offrir. A quelques dizaines de kilomètres de là, s'étend la Vallée de la Roya, une belle occasion de découvrir des paysages sauvages et authentiques.Regarder
Mon côté sudÀ découvrirMon côté sudMon côté sudSociétéDécouvrir
Échappées belles - Week-end à DijonÀ regarderÉchappées bellesWeek-end à Dijon1 h 30 minWeek-end à DijonDocumentairesPublié le 04/06/2025Avec ses rues pavées et ses bâtiments médiévaux, Dijon offre un cadre enchanteur imprégné à la fois de tradition et de modernité. Nichée au coeur d'une région vinicole réputée, la capitale des ducs de Bourgogne invite à une escapade riche en découvertes. Au-delà de ses remparts chargés d'histoire, elle émerveille par son art de vivre. A quelques...Regarder
Échappées belles - Week-end à BordeauxÀ regarderÉchappées bellesWeek-end à Bordeaux1 h 29 minWeek-end à BordeauxDocumentairesDiffusé le 05/04/2025Bordeaux est une ville de charme et de caractère où il fait bon vivre. La cité est en effet réputée pour son architecture exceptionnelle et est d'ailleurs inscrite au patrimoine mondial de l'Unesco depuis 2007 pour l'ensemble urbain exceptionnel que constitue son centre historique. Traversée par la Garonne, son positionnement géographique privil...Regarder
Échappées belles - Bruxelles, le temps d'un week-endÀ regarderÉchappées bellesBruxelles, le temps d'un week-end1 h 29 minBruxelles, le temps d'un week-endDocumentairesDiffusé le 26/04/2025Bruxelles et ses alentours constituent une destination étonnante et idéale pour un week-end de découvertes. La capitale de la Belgique et de l'Europe offre un mélange captivant d'histoire, de nature et de convivialité. Les Bruxellois sont réputés pour leur le sens de l'humour et la chaleur de leur accueil. Dans la ville, les événements festifs, ...Regarder
Échappées belles - Madrid, le temps d'un week-endÀ regarderÉchappées bellesMadrid, le temps d'un week-end1 h 31 minMadrid, le temps d'un week-endDocumentairesPublié le 26/05/2025Située en plein cœur de l'Espagne, Madrid est une ville cosmopolite colorée et dynamique, dotée d'un patrimoine riche et d'un véritable sens de la fête. Chacun de ses quartiers reflète les différents visages de la société locale. Au sud, la Communauté autonome de Castille-La Manche constitue également une destination incontournable pour les expl...Regarder

... pour voyager

Nues et culottées - Objectif Colorado provençalÀ regarderNues et culottéesObjectif Colorado provençal49 min 40 sObjectif Colorado provençalDocumentairesDiffusé le 30/07/2025C'est nues et sans le sou que Zoé et Louise partent depuis la frontière franco-espagnole, avec le rêve d'aller survoler le Colorado provençal. Mais comment parcourir tous ces kilomètres pour atteindre ce site qui ressemble à un grand canyon américain sans aucun argent ? Et comment trouver un moyen de le survoler ? Louise et Zoé vont le découvrir...Regarder
Nues et culottées - Objectif Val de LoireÀ regarderNues et culottéesObjectif Val de Loire52 min 3 sObjectif Val de LoireDocumentairesDiffusé le 23/07/2025Pour cette nouvelle aventure au féminin, Zoé et Louise se montrent plus déterminées que jamais à atteindre leur objectif. Toujours nues et sans argent, elles partent cette fois de la forêt de Tronçais, dans l'Allier, pour rejoindre le Val de Loire avec en tête un grand rêve : apprendre à faire une cascade avec un cascadeur ou une cascadeuse prof...Regarder
Au bout c'est la merÀ découvrirAu bout c'est la merAu bout c'est la merDocumentairesSur tous les continents, il existe des fleuves mythiques, de véritables appels à prendre le large. Ils sont la source des plus grandes civilisations, le refuge de peuples oubliés, un poumon économique et culturel, et de merveilleux éco-systèmes.Découvrir
Les 100 lieux qu'il faut voirÀ découvrirLes 100 lieux qu'il faut voirLes 100 lieux qu'il faut voirDocumentairesCette série documentaire invite à des balades inoubliables en France, en compagnie d'enfants du pays, férus de patrimoine.Découvrir
Des trains pas comme les autresÀ découvrirDes trains pas comme les autresDes trains pas comme les autresDocumentairesPhilippe Gougler vous propose un voyage en train à la découverte d'un pays, de ses habitants et de ses paysages, le long d'une voie ferrée mythique ou au contraire méconnue.Découvrir
Échappées bellesÀ découvrirÉchappées bellesÉchappées bellesDocumentairesChaque semaine, Sophie Jovillard, Tiga, Jérôme Pitorin et Ismaël Khelifa offrent 90 minutes d’évasion et de rencontres autour du globe.Découvrir
Nues et culottées - Objectif Île de SeinÀ regarderNues et culottéesObjectif Île de Sein51 min 3 sObjectif Île de SeinDocumentairesDiffusé le 16/07/2025Zoé et Louise, deux jeunes femmes, partent nues et sans argent depuis les replis mystérieux de la forêt de Brocéliande, avec le rêve d'aller faire une sculpture de sable sur l'Île de Sein. Comment parcourir la Bretagne puis traverser un bras d'océan afin de rejoindre cette île, sans le moindre argent ? Grâce à la rencontre, à l'échange, au don e...Regarder
Nus & culottésÀ découvrirNus & culottésNus & culottésDocumentairesEst-il possible de repartir de zéro en pleine nature, sans vêtement et sans argent, pour ensuite réaliser un rêve d’enfant grâce à l'échange, au troc et à la générosité des personnes rencontrées sur le chemin ? Munis de leurs deux caméras paluches fixées à un baluchon qu’ils portent à l’épaule, Nans et Mouts filment spontanément leurs voyages et...Découvrir
Rendez-vous en terre inconnueÀ découvrirRendez-vous en terre inconnueen intégralitéRendez-vous en terre inconnueDocumentairesA chaque numéro, Raphaël de Casabianca entraîne une personnalité à la découverte d'un nouveau pays. Ensemble, ils partent à la rencontre d’un peuple emblématique.Découvrir
Des Racines et Des AilesÀ découvrirDes Racines et Des AilesDes Racines et Des AilesDocumentairesDes Racines & Des Ailes est une émission consacrée au patrimoine, à l’histoire et à la connaissance, diffusée le mercredi à 21h05 sur France 3. L'émission conjugue proximité et ouverture sur le monde. Nos reportages font appel à des passionnés, professionnels de la culture ou acteurs de leur propre histoire, qui permettent d’établir le lien entr...Découvrir
Les recoins de la planèteÀ découvrirLes recoins de la planèteLes recoins de la planètePour gravir des sommets ou se balader à vélo, dompter les vagues ou découvrir de nouvelles saveurs, s'émerveiller devant les trésors de nos régions ou du bout du monde, on est au bon endroit. Bon voyage !Découvrir

... pour cuisiner

null - En route ! Quand la Nationale 7 révolutionna la gastronomie françaiseÀ regarderEn route ! Quand la Nationale 7 révolutionna la gastronomie française1 h 35 minEn route ! Quand la Nationale 7 révolutionna la gastronomie françaiseDocumentairesDiffusé le 25/06/2025Jusqu'au début du XXe siècle, la gastronomie n'était qu'une affaire de grands bourgeois parisiens. Grâce à la voiture, au tourisme automobile naissant qu'incarne le célèbre Guide Michelin, l'étape gastronomique s'impose peu à peu au cœur des régions. Au bord de la Nationale 7, les Français découvrent la richesse de leurs spécialités régionales, ...Regarder
Télématin - Santé - Fromage : le match de l’été, mozzarella ou feta ?À regarderTélématinSanté - Fromage : le match de l’été, mozzarella ou feta ?3 min 54 sExtraitSanté - Fromage : le match de l’été, mozzarella ou feta ?SociétéPublié le 30/07/2025Christelle Ballestrero vous informe sur les valeurs nutritionnelles des deux fromages stars de l'été : la mozzarella et la feta.Regarder
Al denteÀ découvrirAl denteAl denteDivertissementDécouvrir
Cuisine ouverteÀ découvrirCuisine ouverteCuisine ouverteDivertissementCuisine Ouverte met à l’honneur l’héritage et la diversité de la cuisine française à travers un échange amical et inventif entre une cuisine de nos terroirs et une cuisine ouverte aux influences du monde, portée par le chef Mory Sacko.Découvrir
INA ADN - Thierry Marx, le chef engagéÀ regarderINA ADNThierry Marx, le chef engagé23 min 22 sThierry Marx, le chef engagéArts & spectaclesDiffusé le 18/04/2025Dans ADN, l’émission de l’INA, Thierry Marx remonte le fil de sa vie à travers les archives. Comme un fil rouge, elles révèlent un homme de combat : pour la cuisine, pour l’inclusion, pour une société plus juste. Face aux images, il revisite ses débuts dans une cité de Champigny, son culot face à Bernard Loiseau, et ses inspirations féminines en...Regarder
Échappées belles - La Grèce gourmandeÀ regarderÉchappées bellesLa Grèce gourmande1 h 31 minLa Grèce gourmandeDocumentairesPublié le 26/05/2025Berceau de la civilisation occidentale, la Grèce accueille la cheffe Anto Cocagne pour lui proposer un voyage où la gastronomie est une odyssée à travers la longue histoire et la riche culture du pays. Au-delà des produits bruts et populaires que l'on connaît, elle verra comment la gastronomie grecque s'appuie sur la richesse de son territoire p...Regarder
Échappées belles - Le Finistère gourmandÀ regarderÉchappées bellesLe Finistère gourmand1 h 31 minLe Finistère gourmandDocumentairesPublié le 26/05/2025Dans le Finistère, la filière pêche est un pilier majeur de l'économie. La cuisine du Finistère est aussi intimement liée à son terroir qui lui offre une production riche et variée. Sur les étals des marchés, outre le cidre, le sarrasin et le kouign-amann, on retrouve les coquillages, crustacés et poissons qui font face à des viandes persillées ...Regarder
Échappées belles - Maroc gourmandÀ regarderÉchappées bellesMaroc gourmand1 h 31 minMaroc gourmandDocumentairesDiffusé le 29/03/2025Le Maroc, deuxième destination touristique d'Afrique, ne cesse de s'illustrer par sa gastronomie. En juillet 2024, elle a été désignée comme la meilleure au monde lors d'un vote réalisé par une plateforme qui compte plus de 40 millions d'abonnés. Parmi ses plats emblématiques, on retrouve le couscous et les tajines. Les odeurs et les saveurs de ...Regarder
Nos années télé - La cuisine lyonnaise avec Paul Bocuse et PetitrenaudÀ regarderNos années téléLa cuisine lyonnaise avec Paul Bocuse et Petitrenaud27 min 24 sLa cuisine lyonnaise avec Paul Bocuse et PetitrenaudDivertissementDiffusé le 23/04/2025Paul Bocuse vous emmène dans une balade gourmande entre son restaurant et les Halles de Lyon. Entre anecdotes et dégustations, une immersion dans la cuisine lyonnaise captée par Grands gourmands sur France 3, le 20 mai 2000.Regarder
C'est Succulent !À découvrirC'est Succulent !C'est Succulent !DivertissementDans sa cuisine, l'experte en dessert Leïla Albert invite des cuisiniers amateurs et passionnés à partager des secrets de recettes familiales, traditionnelles et gourmandes. Fait-maison, savoir-faire, astuces, et parce que les bons produits font les bons plats, on découvre aussi les producteurs des ingrédients locaux qui donnent un goût unique a...Découvrir
Chef paysÀ découvrirChef paysChef paysDivertissementAux côtés de Brice Laurent Dubois, un chef concocte un plat inédit et facile à réaliser avec le produit ultramarin du jour. Entre partage de connaissances, conseils et astuces, les ingrédients d’Outre-mer n’auront plus de secret pour vous !Découvrir
Bon ap', les recettes calédoniennesÀ découvrirBon ap', les recettes calédoniennesBon ap', les recettes calédoniennesInfoDécouvrir
null - Huiles végétales : un marché bouillantÀ regarderHuiles végétales : un marché bouillant52 min 2 sHuiles végétales : un marché bouillantDocumentairesDiffusé le 12/11/2024Tournesol, olive ou truffe, les huiles végétales sont devenues incontournables dans la cuisine. Les industriels ont bien senti le filon, quitte à détourner les recettes traditionnelles pour plus de rentabilité. Certaines marques cherchent ainsi à se donner une image éco-responsable grâce au marketing. Sur les marchés, certains vendeurs n'hésiten...Regarder
Météo à la carte - Gastronomie : la pavlova aux fraises, un dessert tout en légèretéÀ regarderMétéo à la carteGastronomie : la pavlova aux fraises, un dessert tout en légèreté5 min 52 sExtraitGastronomie : la pavlova aux fraises, un dessert tout en légèretéDocumentairesPublié le 15/05/2025Ingrédients : ŒufsFraisesSucreCrème liquideCrème fraîcheGousse de vanilleMentheSelPousses de sojaCacahuètesPréparation : 1 / Mélanger les blancs d’œufs et du sucre. Une fois la meringue bien montée, utiliser une poche à douille pour former les meringues.2 / Mettre au four une heure à 90 degrés.3 / Mélanger crème liquide et crème fraîche, ajouter...Regarder
Météo à la carte - Gastronomie : le pain perdu de notre enfance !À regarderMétéo à la carteGastronomie : le pain perdu de notre enfance !5 min 21 sExtraitGastronomie : le pain perdu de notre enfance !DocumentairesPublié le 02/05/2025Ingrédients : ŒufLaitPain rassis Sucre BeurrePâte à tartinerPréparation : 1 / Battre des œufs dans un bol de lait puis tremper les tranches de pain dans le mélange. 2 / Faire fondre un morceau de beurre dans une poêle, puis saupoudrer de sucre et déposer les tranches de pain pour qu’elles caramélisent. Cuire l’ensemble à feu doux.3 / Ajouter de ...Regarder
Unhappy - Le bonheur et la gastronomieÀ regarderUnhappyLe bonheur et la gastronomie26 min 21 sLe bonheur et la gastronomieArts & spectaclesDiffusé le 03/11/2023Rencontre avec Johanna Dumet, artiste française établie à Berlin, réputée pour ses toiles représentant des mets de toutes les couleurs. Tout en préparant l’un de ses plats favoris, la traditionnelle purée de pommes de terre/jambon, la plasticienne explique que la place centrale de ces éléments dans ses œuvres est liée à des souvenirs d’enfance. ...Regarder
Les héros du patrimoine - Gastronomie, les sentinelles du goûtÀ regarderLes héros du patrimoineGastronomie, les sentinelles du goût52 minGastronomie, les sentinelles du goûtDocumentairesDiffusé le 12/03/2025Avec ses 170 000 restaurants, dont plus de 630 étoilés, la France est bien le royaume de la gastronomie. L'Unesco l'a reconnu en l'inscrivant, il y a 15 ans, au Patrimoine Mondial immatériel. Un patrimoine défendu becs et ongles par des Héros qu'Adrien Gavazzi est allé rencontrer du côté de Lyon. Paola et Fatima ont repris l'un de ces fameux bou...Regarder
Cuisines des terroirsÀ découvrirCuisines des terroirsCuisines des terroirsDivertissementCuisine des terroirs propose une approche sensuelle de l'art culinaire en allant "sur le terrain" et en rencontrant ceux qui le créent à divers titres: paysans, vignerons, restaurateurs, cuisiniers. La caméra est présente au moment de la récolte, des vendanges, des achats au marché, de la préparation des repas et des fêtes! L'Europe est en march...Découvrir

... pour décorer son " Home sweet home"

Intérieurs, la déco de vos régionsÀ découvrirIntérieurs, la déco de vos régionsIntérieurs, la déco de vos régionsDivertissementEt si on découvrait les trésors de déco dans notre région...Découvrir
Ça vaut le coup ! - Déco : relooker sa maison sans se ruinerÀ regarderÇa vaut le coup !Déco : relooker sa maison sans se ruiner54 min 35 sDéco : relooker sa maison sans se ruinerDivertissementDiffusé le 02/12/2023Ensemble et dans la bonne humeur, Faustine Bollaert et une équipe de journalistes décortiquent les tendances, les bons et les mauvais plans et aiguillent les téléspectateurs dans leurs choix de consommateurs. Durant la semaine, Faustine recueille et découvre les témoignages et le week-end, elle prolonge le dialogue autour de thèmes liés à vie qu...Regarder
Cosy, le mag décoÀ découvrirCosy, le mag décoCosy, le mag décoDivertissementCosy est le nouveau magazine déco de France 3 Grand Est. Il est présenté par Caroline Boeglin, blogueuse passionnée. Caroline nous fait visiter des lieux de vie étonnants. Elle partage avec ses invités son goût de l'objet chiné, de l'idée bricolage, de la touche déco qui transforme un intérieur.Découvrir
Bel & bien - Le pouvoir magique des fleurs sur notre bien-êtreÀ regarderBel & bienLe pouvoir magique des fleurs sur notre bien-être1 h 5 minLe pouvoir magique des fleurs sur notre bien-êtreSociétéDiffusé le 22/03/2025Emission de bien-être dédiée à l'amélioration de la vie quotidienne, de la santé, de la psychologie et du développement personnel. Conseils et informations pour mieux vivre et prendre soin aussi bien de soi que des autres.Regarder
Unhappy - Bonheur et habitatÀ regarderUnhappyBonheur et habitat25 min 54 sBonheur et habitatArts & spectaclesDiffusé le 18/11/2023Notre habitation peut-elle garantir notre bonheur ? Alors que certains passent une vie entière dans la maison de leur enfance, d’autres déménagent sans cesse en quête du logement idéal. Ville ou campagne, habitation individuelle ou collective : en matière d’espace, nous n’avons pas tous les mêmes besoins. Dans l’ouest de Berlin, Matthias savoure...Regarder
Une maison, un artisteÀ découvrirUne maison, un artisteUne maison, un artisteDocumentairesÉcrivains, chanteurs, peintres, personnages iconiques… "Une maison, un artiste" revisite la vie et le parcours de quelques grands noms, du monde des arts et de la culture, ou de ceux qui ont laissé une trace dans notre mémoire, en dévoilant les maisons qui ont marqué leur existence et nourri leur imaginaire.Découvrir
Affaire conclue, tout le monde a quelque chose à vendreÀ découvrirAffaire conclue, tout le monde a quelque chose à vendreAffaire conclue, tout le monde a quelque chose à vendreDivertissementParce que les maisons sont remplies de babioles insolites qui ne demandent qu'à trouver acquéreurs, Sophie Davant reçoit des propriétaires d'objets bien décidés à réaliser une affaire conclue ! Parmi les acheteurs Julien Cohen, Anne-Catherine Verwaerde, Alexandra Morel, qui réalisera la bonne affaire ?Découvrir

... pour s'offrir une parenthèse culturelle

Starmania l'anniversaire-événement, les 45 ans - Emission du samedi 16 novembre 2024À regarder Starmania l'anniversaire-événement, les 45 ansEmission du samedi 16 novembre 20242 h 6 minEmission du samedi 16 novembre 2024Arts & spectaclesDiffusé le 16/11/2024Il y a 45 ans, l'opéra-rock "Starmania" voyait le jour, grâce à la collaboration de Michel Berger et Luc Plamondon. Pour marquer de manière inoubliable ce 45e anniversaire, cette soirée-événement fait revivre les plus beaux moments de ce spectacle. Les plus grands artistes français et québécois et, pour la première fois, la nouvelle troupe de Th...Regarder
null - Pomme, Marie & Yoann Bourgeois "Le Petit Cirque" aux Nuits de FourvièreÀ regarderPomme, Marie & Yoann Bourgeois "Le Petit Cirque" aux Nuits de Fourvière4 min 40 sPomme, Marie & Yoann Bourgeois "Le Petit Cirque" aux Nuits de FourvièreArts & spectaclesDiffusé le 25/07/2025Accompagnée d'un quatuor à cordes et d'acrobates, Pomme donne corps à son album "Saisons" dans une nouvelle création conçue avec les circassiens Marie et Yoann Bourgeois. Célébration de la nature pensée pour les enfants et ceux qui le sont restés, Le petit cirque prolonge sur scène l'expérience d'un album où l'autrice-compositrice déploie un cyc...Regarder
null - FannyÀ regarderFanny1 h 37 minFannyCinémaPublié le 24/07/2025Après avoir laissé partir Marius, Fanny se retrouve seule. La jeune femme découvre alors qu'elle est enceinte. Redoutant de devenir une fille-mère, elle accepte d'épouser Honoré Panisse, un riche commerçant, âgé de trente ans de plus qu'elle.Regarder
Culture Tubes - Les tubes 80's de l'étéÀ regarderCulture TubesLes tubes 80's de l'été42 min 43 sLes tubes 80's de l'étéArts & spectaclesDiffusé le 23/04/2025Une compilation de tubes de l'été des années 80, avec Désireless interprétant "Voyage, voyage", La compagnie créole "C'est bon pour le moral", Bananarama "Cruel summer", Jean-Pierre Mader "Macumba"...Regarder
L'été des festivalsÀ découvrirL'été des festivalsL'été des festivalsVivons un été 2025 sous le signe de la musique et des festivals. Rock en Seine, Jazz à Vienne, We Love Green ou encore le Main Square Festival. Un festival de bonheur !Découvrir
Le Soulier de satinÀ découvrirLe Soulier de satinLe Soulier de satinDécouvrir
DJ Mehdi : Made in FranceÀ découvrirDJ Mehdi : Made in FranceDJ Mehdi : Made in FranceArts & spectaclesCompositeur autodidacte et producteur visionnaire, DJ Mehdi a été le premier artiste français à faire le grand écart entre le rap et l'électro.Découvrir
null - Cherche fiancé tous frais payésÀ regarderCherche fiancé tous frais payés1 h 28 minCherche fiancé tous frais payésCinémaPublié le 17/07/2025Alexandra, trente ans, s'apprête à passer les vacances d'été en famille. Au moment de prendre la route, elle apprend que sa mère a aussi invité son ex, accompagné d'une "fiancée" jeune et ravissante. Dans un café, elle croise un acteur au chômage et l'engage sur le champ pour tenir le rôle de son fiancé. Comme ça, elle pourra affronter son ex, e...Regarder
null - Dionysos, les 30 ansÀ regarderDionysos, les 30 ans1 h 31 minDionysos, les 30 ansArts & spectaclesDiffusé le 23/07/2025Emmené par son leader, Mathias Malzieu, le groupe Dionysos inspire depuis trois décennies la scène musicale française. C'est à Valence, sur une terrasse de café, que le groupe a donné son tout premier concert. Revenir sur les lieux de leur enfance et de leurs débuts pour célébrer leurs 30 ans est un moment chargé de souvenirs et d'émotions.Regarder
La case du siècle - Les métamorphoses du Grand PalaisÀ regarderLa case du siècleLes métamorphoses du Grand Palais1 h 4 minLes métamorphoses du Grand PalaisDocumentairesDiffusé le 29/06/2025Après près de quatre années de travaux, le Grand Palais a rouvert l'ensemble de ses espaces au public le 6 juin 2025. Depuis son inauguration lors de l'Exposition universelle de 1900, le bâtiment a connu de multiples transformations et accueillis de nombreux événements. Ce film dévoile les coulisses de cette rénovation aux côtés des ouvriers et ...Regarder
Aux arts et cætera - Hokusai, impressions du Soleil LevantÀ regarderAux arts et cæteraHokusai, impressions du Soleil Levant58 min 13 sHokusai, impressions du Soleil LevantDocumentairesDiffusé le 27/06/2025"La Grande Vague de Kanagawa" est l'estampe la plus célèbre de Hokusai. Mais son auteur, tout comme l'étendue de son oeuvre prolifique sont restés dans l'ombre de cette image devenue iconique. Le travail unique de ce "vieux fou de dessin" comme il s'appelait lui-même, mérite pourtant qu'on s'y arrête. Les estampes de paysages, dont ces 36 vues d...Regarder
null - Les gros patinent bienÀ regarderLes gros patinent bien1 h 31 minLes gros patinent bienArts & spectaclesDiffusé le 27/04/2025Sur la scène du Théâtre du Peuple, Pierre Guillois, Olivier Martin-Salvan et leurs compères invitent à un voyage burlesque sur la glace et sous l'eau. Le voyageur ne bouge pas d'un pouce, mais voit du pays grâce à un accessoiriste qui fait défiler derrière lui, dans une course effrénée, les décors et les paysages, simplement nommés au marqueur n...Regarder
Culture POPÀ découvrirCulture POPCulture POPSociétéLes souvenirs qui poppent ! De la folie Pokémon aux premiers textos, des jouets de l’enfance inoubliables aux débuts du téléchargement illégal, replongez dans les tendances, les objets cultes et les révolutions du quotidien qui ont façonné des générations entières. Grâce aux archives de l’INA, revivez ces moments : on vous promet du rire, des su...Découvrir
null - Alex Vizorek : Ad vitamÀ regarderAlex Vizorek : Ad vitam2 h 6 minAlex Vizorek : Ad vitamArts & spectaclesDiffusé le 13/06/2025Il fallait un nouveau défi pour l'artiste belge. Quoi de plus drôle qu'un spectacle sur la mort ? Partant du postulat que ça pouvait concerner pas mal de gens, il s'appuie sur la philosophie, la biologie, la culture, sans oublier l'orgasme, appelé aussi la petite mort. Il offre avant tout une hilarante ode à la vie. Après un véritable carton en ...Regarder
null - Billie Eilish, sa french storyÀ regarderBillie Eilish, sa french story52 min 30 sBillie Eilish, sa french storyArts & spectaclesDiffusé le 09/06/2025Première artiste au succès planétaire née après l'an 2000, Billie Eilish a connu une ascension fulgurante. Sa chanson "Ocean Eyes", postée à l'âge de 14 ans sur SoundCloud, est immédiatement repérée par une jeunesse curieuse et connectée. Très vite, ses fans vont développer un sentiment de communauté et d'appartenance alors même que Billie Eilis...Regarder
Les rencontres du Papotin - Benjamin LavernheÀ regarderLes rencontres du PapotinBenjamin Lavernhe29 min 2 sBenjamin LavernheSociétéDiffusé le 07/06/2025Pensionnaire de la Comédie-Française depuis 2012, Benjamin Lavernhe s'est imposé comme l'un des visages marquants du cinéma et du théâtre français. C'est au sein de la prestigieuse institution que le comédien et les journalistes se sont rencontrés pour un entretien plein d'esprit, d'éclats de rire et de théâtre.Regarder
null - Vincent Delerm en concert à CannesÀ regarderVincent Delerm en concert à Cannes1 h 10 minVincent Delerm en concert à CannesArts & spectaclesDiffusé le 11/07/2025Six ans après "Panorama", Vincent Delerm publie un huitième album, "La Fresque", dont la chanson-titre parlée, sur un arrangement tout en palpitations électroniques et cordes, tient lieu de générique de début. À cette occasion, il a proposé un concert intime, traversé par les thèmes qui lui sont chers : la vie, la mort, l'amour. Une escale canno...Regarder
null - Zaho de Sagazan, le dernier des voyages au "Liberté"À regarderZaho de Sagazan, le dernier des voyages au "Liberté"1 h 53 minZaho de Sagazan, le dernier des voyages au "Liberté"Arts & spectaclesDiffusé le 13/02/2025Première artiste à avoir été couronnée quatre fois au cours de la cérémonie des Victoires de la musique 2024, Zaho de Sagazan ne cesse d'ajouter des succès à son tableau. Nommée une nouvelle fois aux Victoires de la Musique 2025 dans deux catégories, elle transporte les spectateurs et continue de marquer les esprits avec son album "La Symphonie ...Regarder
Conciliabule - Catherine MeurisseÀ regarderConciliabuleCatherine Meurisse53 min 44 sCatherine MeurisseArts & spectaclesDiffusé le 30/01/2025Pour cette première émission, Pénélope Bagieu aura le plaisir de recevoir Catherine Meurisse. Dessinatrice, autrice, caricaturiste, reporter et illustratrice d'albums pour la jeunesse, Catherine Meurisse est une artiste prolixe, amoureuse de la nature, des dessins de presse, des grands peintres et de la littérature, faisant d'elle une autrice to...Regarder
null - Les demoiselles de RochefortÀ regarderLes demoiselles de Rochefort2 hLes demoiselles de RochefortCinémaDiffusé le 27/06/2025Rochefort. Mme Yvonne Garnier tient un café. Ses filles, Delphine et Solange, donnent respectivement des cours de danse et de musique. Yvonne a refusé autrefois d'épouser l'homme qu'elle aimait, parce qu'il s'appelait Monsieur Dame. Ses filles ne l'ont jamais su. Or, il se trouve que Solange entretient avec celui-ci des rapports professionnels :...Regarder